推薦中和健工女教練？ - 健身

By Freda
at 2019-12-07T18:11

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爬文大家推薦的Sanda說她沒時間接了
看照片簡介也看不出所以然
請問版友是否有推薦認真有實力的女教練呢感謝
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Tags: 健身

All Comments

By Quintina
at 2019-12-09T06:31

某下夾緊上陣

By Enid
at 2019-12-09T20:34

給Sanda教過，真的很讚！非常用心，所以課很滿

By Eartha
at 2019-12-12T01:43

女教練除了sanda之外都還好有考慮男教練嗎我可以推

By Gary
at 2019-12-12T03:27

推Sanda真的很用心、很細心，可以再問問看她，我一開始

By Edith
at 2019-12-14T11:44

問她也是滿了，後來再問一次剛好可以～

By Emily
at 2019-12-14T14:36

現任學生覺得碾壓以前跟過的所有教練

By Linda
at 2019-12-16T03:10

唯一支持Sanda！給她帶快三個月降體脂很有感，之前有試
過其他教練，覺得Sanda講得很清楚，不會讓初學者覺得自
己像笨蛋，Sanda搞不好現在有位子，可以問問看

大家都怎麼蒸雞胸肉啊？黏鍋好困擾QQ

By Frederica
at 2019-12-07T16:57

我原本都是把雞胸切片用煎的直到昨天朋友說用蒸的方便又多汁於是就試了一次確實汁多味美但吃完之後我龜在廚房用熱水刷了五分鐘才把黏在鍋子上的肉刷乾淨不過要是每次都要這樣刷我可能就考慮把二頭的訓練拿掉了QQ 各位朋友有沒有蒸雞胸不黏鍋的訣竅呢？拜託拯救一下我的二頭QQ ----- Se ...

求logo龜裂補救方法

By Linda
at 2019-12-07T15:31

(第一次發文如果有違反版規請鞭小力點andgt;andlt;) 在ASRV買了一件大logo運動棉褲其中的R字logo穿沒幾次就裂掉...(舒服好穿但這品質...) 想請問該用什麼方式補救？ P.S. 我個人有試過用快乾黏但過沒幾天又從旁邊裂開了... 個人推測是那裡活動量大容易拉扯加上R有直角 ...

單槓高度選擇

By Elma
at 2019-12-07T14:33

請問有在練拉單槓的朋友，你們單槓的高度都是怎麼選擇的呢？會選站著兩手舉起來剛好握住單槓的高度，還是會選要稍微跳一下才能握到單槓的高度？我自己練是發現要稍微跳起來的高度好像比較難施力？ - ...

myprotein乳清蛋白的代糖

By Sierra Rose
at 2019-12-07T13:19

大家好想請問關於myprotein乳清蛋白適合給需要控制血糖的人飲用嗎？網路上找不太相關的資料想請問各位大大或者是有推薦適合的乳清蛋白謝謝大家了 - ...

台中一中world gym 轉讓

By Noah
at 2019-12-07T11:34

地點：台中一中店world gym 價格：1088/月簽約日：2019/6/15 到期日：2021/6/15（剩18個月）目前為郵局金融卡扣款如轉為信用卡扣款每月可再省100 轉讓費我出意者電話或站內信楊R 0925657271 - ...

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