握力 - 健身

給爛鎖匠打完鎖

我和室友都打不開 但男生就打得開了 Orz

不知道是不是握力有差


打網球也是 男生打過來的球

不知道為什麼就是會被震到球拍握不緊


請問重訓有增加握力的方法嗎?

看了置底跟精華區沒找到(或是我想的分類和板娘不同 XD)

謝謝! :)

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▏ ∩∩∩∩ 我和我的她 都常幻想 我們是兩隻 小貓 ☆ ☆
▎ ◎◎⊙＜ 我說： 那麼 我們以後要養很多很多 小小貓喔! ★
▍ =﹀╰┬╯ 她說： 好啊 要養很可愛很可愛的 小小貓 ☆
▌ ～△ ▲～ 我靠著她 在滿天星的夜空下 我倆都笑了 ★ ☆
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