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撞到小腿烏青 小腫還能提踵嗎 - 健身

Erin avatarErin · 2008-04-14

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不小心小腿的正面去撞到椅子

現在烏青+小腫

請問 還能練大腿 小腿的相關重訓嗎~"~

好痛 冏

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All Comments

Daph Bay avatarDaph Bay2008-04-17
看成小鳥烏青 >_<
這樣表示有微血管破裂，還重訓會加重烏輕程度，建議休息幾天
Odelette avatarOdelette2008-04-20
看成小鳥烏青+1 >_<
Connor avatarConnor2008-04-25
看成小鳥烏青+1 >_<
Rae avatarRae2008-04-26
看成小鳥烏青+1 >_<