放啞鈴要小心 - 健身

Connor avatar
By Connor
at 2019-11-28T21:43

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某些放啞鈴的凹槽
久了沒鎖緊所以很容易變成歪的
像下圖紅色部分
變成斜的
https://i.imgur.com/S19GtgV.jpg

小弟我今天放啞鈴
正放放不上去
啞鈴滑下來
就把我當小指壓破 狂爆血
https://i.imgur.com/JKO1f5x.jpg

這種事情雖然不常發生
但還是倒霉發生在我身上了
各位健身房一定要小心啊



--
Tags: 健身

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2019-12-03T12:04
那種的有凹槽因該還好 有的只有2條鐵的 我很怕刮到手
Una avatar
By Una
at 2019-12-03T17:36
或讓啞鈴壓到手指 更痛QQ
Delia avatar
By Delia
at 2019-12-05T16:16
看到小拇指抽了一下
Erin avatar
By Erin
at 2019-12-05T21:58
嘶～～～～感覺好痛
Candice avatar
By Candice
at 2019-12-09T13:36
一樓 應啦
Mia avatar
By Mia
at 2019-12-12T13:49
一樓 應啦幹
Tracy avatar
By Tracy
at 2019-12-14T16:46
上次看到直接把自己手機砸爛的 差點沒笑出來
Yedda avatar
By Yedda
at 2019-12-15T14:20
夾到就很痛了 真的要小心啊～
Mia avatar
By Mia
at 2019-12-16T19:48
又一個國小沒畢業的
Jake avatar
By Jake
at 2019-12-21T05:02
上次槓片沒拿好 被40公斤壓到腳= =
Ivy avatar
By Ivy
at 2019-12-25T00:41
應啦幹
Liam avatar
By Liam
at 2019-12-28T10:26
怕爆==
Caroline avatar
By Caroline
at 2019-12-29T14:56
我都是手沒力有點用甩的上去，有時沒甩好，上邊沒掛到就
Joe avatar
By Joe
at 2020-01-01T23:50
滑落橫桿中空位置，壓到手指頭，後來就不敢了
Michael avatar
By Michael
at 2020-01-06T18:00
真的要小心，砸自己就算了
John avatar
By John
at 2020-01-07T18:06
以前沒放好結果滾出去把鏡子撞破賠了一筆錢
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2020-01-10T17:01
在萵苣是沒遇過這種情形 我反而比較怕放槓鈴那種，有
次被壓到超痛的
Heather avatar
By Heather
at 2020-01-15T11:25
我有一次也是35kg啞鈴甩上去滑到縫隙，手指被壓到爆血
Caroline avatar
By Caroline
at 2020-01-16T06:59
館長的啞鈴架設計也太靠背 重的都在第一層 矮小的本魯 每次
臥推完 要放回35公斤以上都要墊腳尖一顆一顆放
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2020-01-16T13:20
健工則是65磅 以內第一層 第二層則是以上的
Hedy avatar
By Hedy
at 2020-01-19T20:07
幸好沒有是包起來的，我一直快速上下滑哈哈哈
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2020-01-22T13:37
壓過自己手指+1
Zenobia avatar
By Zenobia
at 2020-01-23T07:43
之前沒放好壓到中指結果瘀青痛到一個炸...
Tristan Cohan avatar
By Tristan Cohan
at 2020-01-26T18:31
一個錯字批人家國小沒畢業也太沒。。。
Hardy avatar
By Hardy
at 2020-01-30T16:03
前天才被5公斤槓片砸到腳==痛爆
Una avatar
By Una
at 2020-02-01T03:28
都糾正這麼多次了還有人因該喔
Steve avatar
By Steve
at 2020-02-05T22:10
真的要小心，之前夾過一次還好沒瘀青
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2020-02-07T02:23
撞過+1 當場噴血到現在疤都還在
Mia avatar
By Mia
at 2020-02-09T00:04
我還壓到小指骨折，好蠢
Donna avatar
By Donna
at 2020-02-12T01:50
我被槓片夾過ＧＧ 乾
Edwina avatar
By Edwina
at 2020-02-15T10:53
想到上次在健身房把電視打壞的
Mia avatar
By Mia
at 2020-02-19T21:25
+1手指也被夾過，當場噴血
Erin avatar
By Erin
at 2020-02-23T19:11
我也被夾過一次..超痛
Lucy avatar
By Lucy
at 2020-02-26T12:05
之前在wg放槓片也被夾到過 還大叫一聲 巡場教練還來關
心 這種真的超級痛的
Sarah avatar
By Sarah
at 2020-02-27T03:12
被槓片砸到腳指頭骨裂QQ
Andy avatar
By Andy
at 2020-03-01T23:52
我承認我笑了
Margaret avatar
By Margaret
at 2020-03-02T14:14
應啦

讓每一下的伏地挺身都做到完美(中文字幕)

Connor avatar
By Connor
at 2019-11-28T21:07
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Robert avatar
By Robert
at 2019-11-28T18:59
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By Agnes
at 2019-11-28T18:47
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