政大女生一起快走減肥 - 減肥

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By Charlie
at 2011-02-16T02:11

Table of Contents



今年冬天特別冷再加上過年大吃大喝


已經胖到不成人形了



開學後希望能找到人督促我陪我一起運動




條件:1政大女生(因為我也是政大人)


2喜歡韓國藝人(這樣我們可以一邊聊天一邊運動)


3有耐心和毅力持續的人




符合以上三個條件的女生歡迎寄站內信唷:)

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Tags: 減肥

All Comments

Andrew avatar
By Andrew
at 2011-02-18T16:19
已寄信
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By Damian
at 2011-02-19T06:43
政大推
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By Emma
at 2011-02-21T12:25
政大推!加油!
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By Linda
at 2011-02-21T17:39
政大推!但我喜歡在房間裡騎車~
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By George
at 2011-02-23T00:32
我也喜歡韓國藝人 少女時代可以嗎XD
Agatha avatar
By Agatha
at 2011-02-24T00:19
我想問...你一天都吃什麼?

國中生想長高又想減肥

Steve avatar
By Steve
at 2011-02-16T00:00
我現在國一(女)月x還沒來身高約150公分體重約40公斤每次都會被認成國小的班上有一個人都會說我肥真的有點受不� ...

慢跑後隔天下半身大酸痛 還得持續慢跑嗎

Oliver avatar
By Oliver
at 2011-02-15T11:37
嗯..我有類似的問題~~ 由於膝蓋舊傷和工作的原因 現在通常都九點以後下班 月休三天..冏~~ 前天回台灣休息了一天 早上起來精神超好(第一晚就睡了11小時 哈..) 昨天把封印起來的腳踏車(也不能跑步也不能跳繩..唉~~) 快樂的架上新買的手機當GPS後 出門去騎了90分鐘的車 鄉下地方太空曠 風真的是超級 ...

懷孕會讓有氧能力下降得這麼快啊!!

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By Linda
at 2011-02-15T08:58
嗯~~~先告訴大家~~我懷孕了~~~ 從最後一次生理期起算，大約才一個多月而已～～ 本來不想這麼早說的，不過我的心肺能力實在掉太快了， 所以只好來問大家了～～ 原本我就有在快走，上班下班都有， 先是辦公室到捷運這段約走十分鐘，然後捷運站到家裡這段走約二十分鐘， 總合起來一天可以快走約一小時。 之前快走是為 ...

到底該如何運動?

David avatar
By David
at 2011-02-14T21:57
最近 開始減肥了 也因為種種因素 決定健身中心運動 但是有些疑惑.. 怎樣運動會比較好 我目前 一週3次 去的話 都是從走步開始 先走20分鐘 然後快走 20分鐘 在跑10分鐘 休息 然後再做一些重訓 有沒有人建議一下 怎樣運動比較好? 我心肺沒有很好 所以跑的話很容易喘 ...

可以再吃多一點

Lydia avatar
By Lydia
at 2011-02-14T14:50
※ 引述《MeowMarch (喵喵進行曲)》之銘言： : 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區：有，我有看 : 基本資料 : 性別： 女 : 年齡： 27 : 身高： 168 : 體重： 71 : BMI： 25 : 體脂率：上次量是30% (掩面) : 基代： 可能是1500吧 基礎代 ...