救命飲食!柯林頓呷素 甩肉11公斤 - 健身

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這本書The China Study的作者 Campbell 也曾經出現在

《新世紀飲食》這個 紀錄片 & 書 裡面接受採訪

http://www.youtube.com/watch?v=Wy02dYsA0j4
http://www.youtube.com/watch?v=qpLbAc7mx3U
http://www.youtube.com/watch?v=9v7TNhMgWp4
http://www.youtube.com/watch?v=4Z5E7tA7HOs
http://www.youtube.com/watch?v=swZIAZrRAUA
http://www.youtube.com/watch?v=Dm1fGBEMm4I

主講人 John Robbins 是

美國三一冰淇淋Baskin-Robbins創辦人之一 Irvin Robbins 的兒子

因為對動物、身體健康的關心,最後放棄整個家族王國事業..

裡面提到說 蛋、奶、肉 類的飲食 對人類造成的危害@@

拒絕動物相關製品的食物..會讓身體更健康

這裡有他的照片...看起來身材還不錯..

http://www.healthyat100.org/display.asp?catid=5&pageid=1


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如果住院中,突然有一天你的醫生告訴你

從今天開始你可以愛吃什麼就吃什麼,

那麼這代表著啥呢....?

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All Comments

Kyle avatarKyle2010-10-12
他的身材不錯是因為有運動,這是主因
Oliver avatarOliver2010-10-13
吃素吃成胖子,看台灣宗教界就知道了
Caroline avatarCaroline2010-10-18
只攝取植物性蛋白質 可以有那身材嗎?
Ivy avatarIvy2010-10-21
我家族都是吃素食,從爺爺到我這一代都是,結果我家的人
Kristin avatarKristin2010-10-26
除了我有在運動沒變太胖之外,其他都在比胖的!除了一個
Kristin avatarKristin2010-10-31
比較特別,我堂姐就是那種吃不胖的人,懷孕還看不出來是
Puput avatarPuput2010-11-01
孕婦,生產後只有肚皮稍微鬆鬆的,其他部位根本就沒變胖
Iris avatarIris2010-11-03
所以別在刻版印象了,少油少鹽才是吃素食的王道!
Lily avatarLily2010-11-08
大部分外面的素食,都會為了好吃,高鹽高糖阿...
Leila avatarLeila2010-11-09
我覺得作者寫這本書的本意不在減肥,而是在健康。
Ophelia avatarOphelia2010-11-09
至於從大魚大肉改成吃素,進而瘦下來,那是控制飲食的結果
Michael avatarMichael2010-11-13
大魚大肉本來就是不健康飲食 吃適量就好
Andy avatarAndy2010-11-16
吃素不如改成少吃加工食品 營養更均衡
Regina avatarRegina2010-11-19
這代表你很健康可以吃到爽
Cara avatarCara2010-11-20
31冰淇淋 好想吃喔(完全畫錯這篇的重點)
Gilbert avatarGilbert2010-11-22
簽名檔很有趣
Damian avatarDamian2010-11-23
嘿嘿