教練問題 - 健身

不知道為何
我看健身房的男教練都很不順眼
一副好像自己很帥的樣子
然後我看他們上課 口氣也很差 又很囉嗦
我覺我會上不下去

我身高176 減重四個月了
大概從93-5左右減到80了 已經很明顯瘦了
現在不會想繼續瘦 但想變健康
很想重訓 正式的那種 不是自己隨便玩
想找教練 但男教練很多擊敗臉
是不是該找女教練呢？但我去的哪間沒有
怎麼辦呢

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