數字迷思... - 美體

By John
at 2011-07-04T21:21

Table of Contents

這是我自我感覺良好嗎？

我157公分 48公斤 bmi:19 體脂率:20％

不敢說身材很好
可是我不是天生的瘦子
從最胖64公斤慢慢靠飲食調整跟運動一度瘦到46公斤
換工作之後飲食跟運動形態有調整
稍稍變重到48公斤（沒有超過48過，這體重已經維持半年）
今天中午用餐時間
我像往常依樣吃光便當盒裡面所有我敢吃的菜（偏食不喜歡的就不吃 XD）
皮跟油炸物沒有吃
忽然被一個新同事說:好好喔～你都不在乎體重
我好怕我變重喔！超過50公斤就想死

說這句話的小姐 167公分 49公斤
一直努力想再瘦一點
每餐都吃一兩口不然就是半棵不加醬的生菜打發一餐
她問了我的體重然後說
你這樣不會覺得吃太多嗎？
我覺得女生160公分以下體重不要超過45比較好
最好是42左右不然好笨重

.........我聽了好無言
是我太自我感覺良好嗎？
已經很久沒有被嫌重了
就算知道體重不是唯一的參考值
當著那麼多人的面被說不在乎體重不覺得自己有點胖還是滿傷自尊的...

周圍一起用餐的女同事紛紛露出贊同跟羨慕的臉
我真的好無力...
只想靠餓死自己減肥的女人怎麼這麼多

對！我確實不算瘦
至少我32D 還算有料
沒胸沒屁股又不吃東西的女人到底美在哪...

想到以後辦公室要吹起一股餓死自己追求皮包骨的歪風就覺得無力
還團購有機生菜要互相監督
一起努力減肥
我沒看到減肥！！我只看到自虐！！
哀...

--

Tags: 美體

All Comments

By Bethany
at 2011-07-05T01:02

我覺得很標準呀~原PO現在的數值是我的目標...瘦了賠上

By Edward Lewis
at 2011-07-06T07:59

健康也沒用, 身邊也是很多自虐瘦身的人，看了就無力..

By Delia
at 2011-07-10T08:06

本末倒置了啊真不知道那個數字可以拿來做什麼...

By Zanna
at 2011-07-14T09:55

大概是認為自己臉上會顯示體重吧

By Zora
at 2011-07-16T15:30

顯示了也沒差啊身型好看 > 數字同樣體重有人有八塊

By Kelly
at 2011-07-18T22:58

肌有人是團結的一塊...看起來就是有差啊orz...

By Brianna
at 2011-07-22T09:22

你應該用奇怪跟可悲的眼神回應她的

By Thomas
at 2011-07-24T02:15

唯有大力提倡"林黛玉體型很醜很難看"的觀念
他們才會停止想要瘦到成仙的想法

By Andrew
at 2011-07-27T15:15

你會覺得是不是你太過自我感覺良好就表示你也多少認同

By Barb Cronin
at 2011-08-01T06:26

他們所以你應該更理直氣壯跟驕傲的顯示滿意自己身材

By Yedda
at 2011-08-03T11:59

想問如果體脂超過20% 卻沒有c或d杯的是不是已經算很胖的人

By Christine
at 2011-08-07T15:06

原po的身材感覺不錯啊~不用理他們

By Hazel
at 2011-08-09T15:54

可以拿怕瘦到胸當藉口不過對介意的人來說有點狠 XD

By Rae
at 2011-08-13T01:49

原po是我的目標!!

By Barb Cronin
at 2011-08-17T03:02

跟原po差不多大家都覺得我太瘦了所以原PO身材已經很棒

By Sarah
at 2011-08-21T08:48

同意原PO啊...我大約157左右的表姊43公斤時竟然被她姊
說胖...還說要我以她妹為目標

By Skylar Davis
at 2011-08-22T02:35

瘦到沒屁股到底有什麼好看啊...

By Tom
at 2011-08-24T20:41

是說原PO的身材真好~

By Bennie
at 2011-08-28T06:56

以他的標準來看....嗯~我已經死了

By Kumar
at 2011-08-31T20:19

浪費食物的人總有一天會有報應原po身材很好別理他們

By Daph Bay
at 2011-09-02T06:21

回上面某樓，女生體脂20％是非常漂亮的數字了，再低就是

By Rachel
at 2011-09-03T08:13

運動員等級了，一般女生大概都25％上下吧～

By Kumar
at 2011-09-07T00:10

我也覺得原po很標準，不過瘦又不過胖很好啊~

By Steve
at 2011-09-07T17:41

原來我沒活過...這種白痴的話不需要理會啊

By Wallis
at 2011-09-09T08:41

我認為她只是在變相炫耀"妳看我好瘦好漂亮唷>.^"

By Zanna
at 2011-09-11T11:01

我覺得從體脂沒辦法判斷一個人是否身材好我體脂也20% 因為
沒什麼胸部的關係看起來下半身就是比較腫

By Ula
at 2011-09-11T21:21

應該要叫她們多來這裡逛逛的.這裡可以吸收到很多正確的觀
念.不然我原本也是觀念錯的很離譜的那種!

By Zenobia
at 2011-09-14T07:05

我之前老師身高快180 體重50 結果生不出小孩不然就流產

By Olivia
at 2011-09-15T00:59

原PO體脂20%還有D罩杯真羨慕 (我只有A...(眼神死

By Megan
at 2011-09-15T20:10

原po的體重很棒啊!

By Megan
at 2011-09-20T13:07

告訴她『超過50kg就想死..那妳要小心隨時有生命危險』

By Todd Johnson
at 2011-09-22T03:58

『會不會當妳懷孕時，就是妳的死期啊？哈..開玩笑啦』

By Edward Lewis
at 2011-09-24T05:00

要比數字可以啊,妳可以問她們體脂數字,然後嗆會去說"我覺

By Una
at 2011-09-26T12:47

得女生體脂不要超過XX數字比較好耶~不然妳自己換算那是幾

By Puput
at 2011-09-29T08:13

斤的肥肉喔嘖嘖.我體脂超過XX就會想死耶v"~這麼愛比就來
比些困難的嘛!比公斤數有啥了不起,幾餐不吃帳面數字掉超
快啊(茶)跟她們說有種就比體脂數!!

By Agatha
at 2011-09-30T20:28

雔O的數值看起來很好啊~~~我妹他們公司也是一堆人想當仙女

By Zora
at 2011-10-01T01:45

而且居然拼了命的要我妹一起加入仙女行列
幸好我妹還聽我的話知道有健康的減肥

By Hamiltion
at 2011-10-05T03:30

只追求表面數字搞不好那些人連體脂率是啥也不知道

By Olga
at 2011-10-07T07:15

體脂的觀念比體重來的重要不過身邊很多人都不知道....

By Olga
at 2011-10-09T03:19

追求數字很無聊，因為同樣身高體重會因比例和體態的關係
看起來大不相同。自己健康漂亮就好了

By Freda
at 2011-10-14T00:30

我都跟別人講xx公斤別人都會說怎麼可能看不出來這樣不

By Erin
at 2011-10-17T10:34

妳同事感覺好驕傲= =我比他矮一公分但我比他瘦4kg!

By Edwina
at 2011-10-21T01:08

但是我什麼都吃!!!半棵不加醬的生菜<--做不到!!成仙???
叫她運動吧~這樣下去我看以後她喝水都會胖

By Franklin
at 2011-10-22T11:50

原po這樣是健康的標準耶下次有人問你說42kg也有人信吧

By Ivy
at 2011-10-26T23:59

至少他是說你數字聽起來很笨重不是人看起來

By Enid
at 2011-10-31T22:38

我目前減肥減到56左右是還有進步空間不過有人聽到數字後
跟我說要55以下比較好我也會生氣因為有運動我說55他可能也
會信何必一直在數字上作文章

By Sandy
at 2011-11-01T15:35

對了我154~155減肥目標是49.9 體脂23% inbody 建議的

By Xanthe
at 2011-11-04T11:49

不要理她們說什麼

By Margaret
at 2011-11-05T09:47

每次有人說我吃這麼多不怕胖喔(其實也只是把便當吃光)

By Kristin
at 2011-11-06T17:28

我都會笑著說因為我有在運動所以可以享受美食
這樣就好了其他看她要怎麼自怨自艾+自虐不用管她

By Kama
at 2011-11-09T01:22

直接一句關妳屁事就好了 ;D

By Delia
at 2011-11-11T11:47

另外推caranrod 她用體重嗆你你就用體脂嗆她

By Lucy
at 2011-11-12T08:30

動不動就想死的人就不要理他了...根本就有病= ="

By Zanna
at 2011-11-14T18:20

是說沒有體脂觀念的人感覺還蠻多的

By Margaret
at 2011-11-14T19:37

只會一直追求數字~卻不知道看體脂更準

By Sierra Rose
at 2011-11-19T01:00

做你自己, 健康是你的, 不干她們的事

By Kyle
at 2011-11-23T14:57

現在很多女生的目標都是追求體重數字在45以下的@@
我以前也是這樣.我165一直想減到42kg.但其後來這個版後觀念

By Emma
at 2011-11-24T23:50

才改變.慢慢接受自己的52kg><

By Ida
at 2011-11-26T19:54

我身高170 目前體脂肪是23趴體重有6字頭隨緣就好XD

By Gilbert
at 2011-11-28T17:23

目標是打錯字了囧~目前是40趴還有很長的路!

By Suhail Hany
at 2011-12-03T08:13

讓身體變差容易生病就這樣~

By Harry
at 2011-12-04T06:35

我現在甚至覺得連體脂都不要看了，用手捏最準！

By Charlotte
at 2011-12-05T19:23

妳身材很好耶! 妳就說我不想瘦到沒胸部他們就會閉嘴啦

By Edith
at 2011-12-08T04:36

因為這招我用過哈瘦女生對小胸是很自卑滴

By Ida
at 2011-12-08T18:10

不想瘦到沒胸部嘛(挺胸....XD

By Sarah
at 2011-12-12T03:29

fet0124妳身高170體重6Xkg但體脂肪40%真的太高了喔一定要
把體脂降下來加油!

By Regina
at 2011-12-12T11:53

覺得不管是瘦是胖，這樣講話真的很沒水準

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