新娘團(已滿謝謝) - 健身

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By Elma
at 2013-06-15T20:54

Table of Contents

希望有今年或明年上半年
要結婚的新娘
一起用line組成群組討論
希望是健康飲食固定運動
每天回報互相盯住
畢竟結婚當天要美才行啊(☆_☆)

徵求條件
健康還是第一優先至少吃到基代以上
最好天天運動
三人收團

意者請站內信，最好可回大略婚期
會再回覆我的line Id
Ps要結婚了好緊張，希望有夥伴一起加油(^O^)／



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Tags: 健身

All Comments

Kyle avatar
By Kyle
at 2013-06-19T17:41
已滿哦謝謝！新娘們加油！
William avatar
By William
at 2013-06-23T15:43
不用太緊張啦!新娘化妝打扮後,十個有九個認不出來的
化妝太鬼斧神工了
Jacky avatar
By Jacky
at 2013-06-24T19:09
認不出的是臉，身材靠化妝怎麼改？
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By Caroline
at 2013-06-27T17:00
每次看到照片都跟本人連不起來= =
Carol avatar
By Carol
at 2013-06-28T11:35
新娘們加油，運動也會讓膚質好上妝喲

徵平日.假日運動伴~女生尤佳

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By Puput
at 2013-06-15T18:57
大家好~我住高雄前鎮 26歲 女性 希望能找到伴 一起運動 晚上五甲公園繞圈跑步或散步 我大概跑個兩圈 之後再走路 如果你只想走路也可以 大 約六點左右 有伴一起聊天或許會不知不覺走更多圈 消耗更多熱量 我一定要瘦下來阿 假日整天 跟爬山團爬壽山 騎單車 跑步 散步 閒晃 踏青 看展覽 高雄市內皆可 ...

內壢line減肥團

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By Jessica
at 2013-06-15T12:28
我身邊周遭的朋友都嚇我說，女生過了25身體機能會差很多， 以前可以夜衝夜唱再衝再唱都沒有問題，更別說減肥... 所以我想要徵可以互相督促的夥伴！ 讓我們成為航海王(?) 關於我：（是徵友文嗎XD） 24y,女生,從3月到現在沒有特別注意飲食（但是每天有一餐是自己煮） 然後平均一個禮拜會騎3~6天的健身房腳 ...

關於基代的一些小問題

Joe avatar
By Joe
at 2013-06-15T09:06
減重到現在剛好8個月了 靠著運動加上飲食的克制也順利的從94--andgt;75 可是對於基代這部份仍然有點疑慮 懇請板上神人指教 我知道有要瘦脂肪必須吃到超過基代 可是……以我目前的情況究竟要超過多少呢？ 目前每天的運動量： 早晚各6.5k的慢跑（時速10km） P.s這部分速度有需要放慢嗎？ 胸 背 ...

Gim有氧暑期課程~OnlyForWoman(台大新體)

Zanna avatar
By Zanna
at 2013-06-15T02:02
機構名稱： Gim有氧：http://www.gim.url.tw ~~女性限定~~ 課程內容描述及費用： 新班開課：102/07/02~102/09/07 共10周 課程時間 課程名稱 教室 堂數 費用 週二 18:30~19:30 初級拉丁 台大 ...

火雞肉是好的蛋白質來源嗎？

Heather avatar
By Heather
at 2013-06-14T18:14
每天傍晚運動完 晚餐很常吃火雞肉飯 不過我習慣不加雞油 只淋一點醬油醬汁 之前google過 火雞肉好像是脂肪含量最低的肉類 不知道把火雞肉當成運動後補充蛋白質來源如何呢？ 還是豆腐會好一點？ 有時候喜歡來份皮蛋豆腐或是白菜豆腐湯 atat 就外面賣的板豆腐或是中X豆腐這樣 因為覺得豬肉比較肥 雞肉又 ...