新版NutroOne5-45磅可調啞鈴有人用過嗎 - 健身

Caitlin avatar
By Caitlin
at 2021-08-27T16:44

Table of Contents

NutroOne這間的可調啞鈴之前的版本，是槓片的末端有轉盤調整，最高40公斤，一對約9000
；
新版的是類似ad232單手調整的機構（我很清楚長的像不代表一樣）最高20公斤一對約6000
元，只擔心會不會很容易掉片，邊緣處是否太銳利，謝謝大家！

我想問的是類似左下角那種的
https://i.imgur.com/CKJslHS.jpg

--
Tags: 健身

All Comments

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2021-08-28T08:01
這家的重量準嗎？之前買其他貼牌貨號稱90磅/40公斤，實
測低於38公斤
Damian avatar
By Damian
at 2021-08-30T19:42
看起來就像同一個模具製造的 重量不準我信
Ivy avatar
By Ivy
at 2021-09-04T17:54
借串問20公斤新手男生夠用嗎？感覺20公斤臥推可以很快
破關…
Agatha avatar
By Agatha
at 2021-09-04T23:43
他網頁就有寫實際最重38左右
Quanna avatar
By Quanna
at 2021-09-08T07:06
我有買 重量不是問題 但順序跟間隔是很大的問題
Charlie avatar
By Charlie
at 2021-09-10T21:17
2.3 3.8 4.2 5.8 然後下一個又變成5.3

請問用腰帶會進步嗎？

Annie avatar
By Annie
at 2021-08-27T14:12
沒有用過腰帶 最近開始遇到瓶頸，不知道是累了的關係好像越練越差 很常練深蹲、六角槓硬舉、槓鈴臥推...等大肌群 深蹲大重量，腹部會有抽筋的感覺，做破百公斤會覺得心臟很悶 硬舉大重量的話我的背不夠力，比深蹲重量還輕，背比腿還酸 臥推我沒做過大重量，因為只有我自己練，腹部也會有抽筋的感覺 請問這種程度 ...

inbody h20b有便宜通路嗎

Quintina avatar
By Quintina
at 2021-08-27T07:59
被燒到 想買這台來長期監控成果 目前看到價格都是13500 不知道有沒有鄉親找到便宜價格 或 想團購 謝謝 - ...

大重量 vs 多次數]，二者的交替頻率？

Kristin avatar
By Kristin
at 2021-08-27T06:31
好 這一個月來，回歸健身房的巨巨已經滿地都是了。 是時候把重量往上加了！ 弱叔我以前的訓練節奏是有二種： 大重量=5-8下力竭 多次數=12-15下力竭 解封以後因為要讓身體習慣，所以只有做多次數的訓練，現在想要 把大重量的訓練加回來時，突然想到一個問題： 這二種方式的交替頻率，應該怎麼規劃比較有利於增肌 ...

要不要吃早餐?副作用,還是優點?很重要!柏

Jack avatar
By Jack
at 2021-08-26T20:45
在台灣，以台灣人的生活型態而言，吃早餐Bandgt;Z吧 走出家門看看早餐店 漢堡吐司、煎餃蛋餅、滷肉飯鐵板麵、大冰奶 一堆高澱粉、高油脂以及加工食品混搭而成的餐點 如果你是吃包子饅頭可能會好一點啦 但一跟午餐晚餐比，午晚餐至少你還會吃到青菜 我是覺得如果你早餐吃得很健康營養可以繼續吃 但是如 ...

這輩子不再去萵苣

Adele avatar
By Adele
at 2021-08-26T20:38
今天已經8/26，9月防疫假沒公佈，問客服推託給總公司，一次又只能請半個月，直接不 爽到剛好到期退出，X 。 這次疫情請假制度，大家比較推薦哪間？馬上轉過去，謝謝。 - ...