新竹世界健身中心何時才會真正ㄉ開幕??感謝~~ - 健身

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By Rachel
at 2009-02-01T00:50

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有人知道嗎??感謝!!!!

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Tags: 健身

All Comments

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By Joe
at 2009-02-01T23:47
據說是三月開幕~
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By Genevieve
at 2009-02-05T15:01
我是新竹世界的新業務~有需求可以找我~GARY~

關於台中的美力健身房

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By Lauren
at 2009-02-01T00:22
我都是在家裡用啞鈴練身體 偶爾做做仰臥起坐、伏地挺身 二頭肌有明顯練起來了 不過,有些地方還是練不太到 學校的健身設備太少了,才五樣而已! 想說,找個便宜的健身房,就看到美力健身房 在台中公園對面 請問有沒有在台中 美力健身房的版友阿! 想問一下,那邊有收費有一個月500元嗎?! 或者是半年 ...

請教一下關於胸肌訓練的問題

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By James
at 2009-01-31T22:05
小弟幾年前有持續練了一二年 後來因到外地讀書,專注課業,中斷了二年多 最近放寒假又開始動了起來,目前練了十幾天 有個問題想請教 通常一開始時作臥推(為了怕受傷,都用插槓片的那種機器) 做完之後做飛鳥(也是機器) 之後再做上胸的臥推 但在這幾次過程中,發現有一個問題 到了後面的動作時 明顯 ...

正手臥推和反手臥推有差嗎?

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By Connor
at 2009-01-31T21:37
看見有人做反手臥推 不曉得主要是要練哪裡 三頭嗎??還是一樣是胸 - ...

有關乳清的疑惑

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By Damian
at 2009-01-31T21:03
小弟 我最近因為學校要寒訓 每天練大約2到3餐 第一餐早上九點 第二餐是三點半 第三餐是八點左右~ 所以我是喝奶粉加乳清 我想問說 這樣有沒有關係呀 還有奶粉的選擇 是要選高鈣脫脂嗎?? 因為我是練游泳 所以都不太敢吃東西 所以都是喝流質的 我之前練習前喝一次 感覺不錯 練習的時候不會很 ...

想找在新竹有健身的伙伴

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By Elma
at 2009-01-31T19:13
hi 大家好 不知版上是否有新竹人有在健身的呢?(非清交大的) 想找一些朋友一起去健身,至少不會無聊,可以聊聊天,也可以 彼此幫助對方的訓練(當捕手),不過我算是初學者等 級的,目前在新竹巿大潤發附近的健身房運動。希望有版上 的新竹朋友可以一同去運動,順便認識一下囉! - ...