斷食? - 美體

不知道這問題該不該PO在這裡 不適合會自D~~~


最近可能壓力大 餓的時候吃東西就會吐出來

有點暴飲暴食.......

胃好像變的很不好

一直都會在想吐的感覺

有點吃什麼就吐什麼......而且狂拉肚子


怕是催吐成了習慣...有傷到


想請問大家 是否可以斷食? 就是吃些簡單的蔬果類

讓胃休息一下

不知道有什麼可以算比較"輕食"的東西可以吃的

請各位提供一下 感謝~~~~

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狠不下心 恨不了你

我只好傷害我自己....

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