是不是有些人脂肪不容易堆積? - 美體

如題

有些朋友說他不常運動、飲食亂吃

可是體脂卻超低，肌肉量高

是因為本身都不太容易堆積脂肪嗎??


另，追問一個問題

如果體脂肪降低，肌肉量沒變

就是所謂的只減掉脂肪

那不運動的肌肉跟運動的肌肉差別在哪呢??



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「如果沒有那些過去，妳也不是現在的妳。」


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