是消化不良嗎? - 美體

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By Queena
at 2010-03-02T00:05

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最近胃口沒有很好

三餐吃的量甚至比我往常還要少一點

但是很容易飽

像今天晚餐六七點吃

吃完一直散步走了兩個小時

卻都還是覺得飽飽的

到現在要睡了還是脹脹的

是不是消化出了什麼問題orz

我也有吃足量青菜啊Q__________Q



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All Comments

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By Tracy
at 2010-03-06T13:31
會一直打嗝嗎? 我之前胃都脹脹，一直打嗝，胃有點發炎
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By Charlie
at 2010-03-10T22:53
不會打嗝耶 就是一直脹orz 明明一直在動也有喝水...
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By Margaret
at 2010-03-11T17:56
我之前一直胃脹 稍微好一點的時候只要吃一點東西就又會很
脹了 檢查結果 "胃潰瘍"
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By Valerie
at 2010-03-12T16:36
謝謝分享 我會去看看醫生orz

有關調味料...

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By Joseph
at 2010-03-01T18:44
請問一下版上的高手 好像做飲食控制的時候 都會想到要吃清淡一點 可是 如果吃的東西 味道比較重 例如 比較鹹 或比較辣 吃火鍋的時候 肉片沾醬油 這樣會真的提高很多熱量嗎? 或者吃清淡只是盡量不去引起爆發的食慾而已.... 謝謝.... - ...

快走心跳好像有點慢 有什麼方法能增加嗎

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By Hedwig
at 2010-03-01T17:20
其實想說用慢跑來減肥 可是由於小弟心肺功能不佳 跑步可能跑個二十分鐘就快趴了 所以這一個多月的減肥路都是用快走 可是我發現我快走時的心跳都只有125左右耶 我爬文看到有些大大們快走心跳都能140以上 到底怎麼辦到的阿?? 我已經很盡力走了 1秒2~3步 我試過再走更快的話小腿前面會很酸 這時 ...

薇晶中醫減肥

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By Jacob
at 2010-03-01T15:44
其實它有限制叫你少吃澱粉 糖類等 其實平常這樣吃也會瘦 但是他的藥可以加速新沉代謝 so會瘦比較快 他有開幫助排便的藥 醫生是說希望當天吃下去的不要囤積在腸內 但是我本身是個一吃就會大便的人 我和醫生說他就沒給我開排便的藥 目前我只吃了兩包 但很明顯的會抑制食慾 但不會拉也不會一直跑廁所 ...

有人跟我一樣狀況嗎?!

Brianna avatar
By Brianna
at 2010-03-01T14:58
我走路有外八的狀況,左腳超明顯 但是後來我發現,似乎不是我習慣的問題, 因為我快走一小時後會感覺到我左腳不舒服 去年跟大甲媽從彰化走到大甲,回家左腳膝蓋瘀青. andlt;沒撞到東西,只是在走的時候就會覺得左腳膝蓋怪怪的andgt; 我在想是我右腳有問題還是左腳?!或是兩腳?! 還是有可能我左右腳都 ...

好久沒跑步了

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By Dora
at 2010-03-01T14:21
自從大學畢業就沒在跑步了 以前幾乎天天長跑... 最近想要重操舊業了XDD 不過每次一段時間沒跑步 突然再跑的話 隔天睡起來兩個小腿肚會很痠 走路會有點痛atat... 但以前年少輕狂還是直接硬跑下去andgt;and#34;andlt; 現在年紀大了不敢再這樣了 不知道有類似經驗的大大們是 ...