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晚上10點後上健身房，是否合適？ - 健身

Faithe avatarFaithe · 2010-07-21

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小弟因工作的關係，常常要加班，如果要運動，可能都10點後，但是最近愈運動愈胖，但我運動後真的沒有進食了，難道是太晚運動的關係？

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All Comments

Bennie avatarBennie2010-07-22
你會不會吃太多的關係 運動後真的可以進食喔@@
Harry avatarHarry2010-07-26
不過太晚 進食對胃不好
Hedda avatarHedda2010-07-30
不 應該是你加班在吃東西的關係