關於慢跑 - 健身

Anonymous · 2010-07-21

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藉這個標題問個問題

小弟平常也有慢跑的習慣
一周大約三次獲四次
每次在30分鐘左右
斷斷續續持續了大約一年吧

我每次跑到差不多二十分鐘的時候
左手開始會麻
請問有人知道這怎麼回事嗎?

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All Comments

Olive2010-07-23

怎樣麻？從哪裡開始麻起？會持續多久？

Zora2010-07-25

許多年前剛開始在十八尖山練跑的時候也會麻

Franklin2010-07-27

我也會吶~每次跑完二隻手都會麻麻的~感覺很奇怪

Selena2010-07-30

低血糖或供氧量不足（換氣再大口一點）

Liam2010-07-31

麻指尖就麻麻的...跑完就不麻了

Lydia2010-08-02

手順或逆時針繞幾圈看看，我之前跑久(四、五十分)也會這樣