最近 - 美體

By Yuri
at 2010-05-14T20:15

Table of Contents

這時間好像是芭樂盛產?

我再賣場買到一個才9元而且超甜的

大家不妨買來當點心既可以補充維生素跟纖維質還可以降低熱量攝取喔

芭樂每100g 3x卡而已是芭蕉的1/10

肚子餓的時候隨時吃一片吧

--

Tags: 美體

All Comments

By Emily
at 2010-05-17T11:14

我買到7顆50元 XD

By Agatha
at 2010-05-17T12:24

真是瘦了身體肥了荷包XD

By James
at 2010-05-21T01:51

餓了就該吃嗎...

By Quanna
at 2010-05-14T17:38

其實你的問題出在怎麼吃 ※ 引述《coolpsl (阿良)》之銘言： : 最近出現了一個非常詭異的問題 : 因為自己是易胖體質所以會用運動來控制體重 : 運動的話... : 每天伏地挺身*50 仰臥起坐*50 : X-Bike 阻力6 or 7 心跳140 騎45分鐘 : 阻力太低對我來說沒啥感覺 ...

計算熱量、消耗熱量記錄網站

By Franklin
at 2010-05-14T17:30

我在網路上發現一個很好的網站 http://smilediet.com.tw/dashboard ↑微笑餐盤這個好方便呀！！你每天紀錄你吃什麼，加入食物後會幫你統計吃了多少熱量紀錄每天吃了多少，真的會節制一點XD 輸入你的身高體重，運動會自動幫你算消耗多少熱量還可以設定，你要多久要達成目 ...

餓了就該吃嗎...

By Zanna
at 2010-05-14T16:52

最近出現了一個非常詭異的問題因為自己是易胖體質所以會用運動來控制體重運動的話... 每天伏地挺身*50 仰臥起坐*50 X-Bike 阻力6 or 7 心跳140 騎45分鐘阻力太低對我來說沒啥感覺也不會流汗=.=... 體重是有控制住體脂也維持在正常標準只是...天殺的最近 ...

今天Yahoo上的精選的減肥方式

By Xanthe
at 2010-05-14T15:31

其實我都喝超商的豆漿因為不太敢喝傳統豆漿其實一般傳統豆漿做好後就放在室溫下完全沒冰如果不加防腐劑很快就會臭酸掉了另外很多人都覺得超商豆漿有防腐劑其實反而他們是因為高溫殺菌後封裝全程低溫運送才可以保存比較久不會壞掉並不是因為防腐劑的關係喔 - ...

膝蓋不好的媽媽該怎麼減肥?

By Puput
at 2010-05-14T13:01

請各位幫忙我媽快60歲160公分80公斤膝蓋略為退化　有時候連爬樓梯都會痛還有高血壓因此不太適合比較激烈的運動 (現在都有在帶護膝和看醫生) 母親節買了歐姆龍HBF-356 結果測量出她的體脂肪41%　內臟脂肪15 讓我嚇了一大跳原本要送她的X-bike也因為醫生說暫時不適合騎很有可能膝蓋會 ...

最近 - 美體

All Comments

Related Posts