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最近一到半夜就食慾大開 - 美體

Todd Johnson avatarTodd Johnson · 2010-10-12

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拜託我好想瘦身

但是最近一到半夜就開始想喝珍珠奶茶吃雞排

想瘦腿拼命做空中腳踏車

但是我同學竟然說那會讓小腿肌更明顯

天阿有哪些方法可以克制自己阿

好煩惱喔

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All Comments

Callum avatarCallum2010-10-15
喝水有飽足感又無熱量,半夜沒事就躺平睡覺吧
Ivy avatarIvy2010-10-15
早點睡 然後空中腳踏車不但沒效還傷身體
Sarah avatarSarah2010-10-18
空中腳踏車不是要去遊樂園才有嗎? 原PO超勤勞
Connor avatarConnor2010-10-23
http://tinyurl.com/2cex3km 空中腳踏車
Ursula avatarUrsula2010-10-26
你有沒有因為瘦身就節食、澱粉少吃?如果是就要改善一下
Andrew avatarAndrew2010-10-29
做空中腳踏車的人到底是想練腹肌還是傷頸椎阿= =
Lucy avatarLucy2010-11-01
早點去睡覺就不會想吃了
Caroline avatarCaroline2010-11-03
很多人嘴巴在說想瘦身 實際上有沒有在努力 則是另一樁故事
Sierra Rose avatarSierra Rose2010-11-06
其實我受過嚴格的節食訓練 但那又是另一個故事了
Madame avatarMadame2010-11-08
我看有人分享半夜很想吃東西的話,可以煮番茄蛋花湯喔!
熱量較低~