最近突然.. 沒辦法喜歡運動捏 - 減肥

還記得學生時期跟朋友一起跑操場時 雖然很累

但運動時和運動完 總是有滿滿的成就感跟開心感

最近為了減肥(一半是為了身體 不想整天坐著) 開始去跑操場

但卻一點都沒有開心的感覺 倒也不會討厭 但就是.. 例行公事

有在慢跑的人應該都能體會我之前說的開心的感覺

但我今天去跑操場時 居然一點都沒有..~"~ 有人也會這樣嗎?

要怎麼調整心態呢?

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