最遠可接受的健身房距離? - 健身
By Carolina Franco
at 2017-02-07T22:29
at 2017-02-07T22:29
Table of Contents
請問ㄧ下大家最遠可接受健身房距離住家
或辦公室?
純討論、無抱怨性質,
我個人已經決定在家練徒手了
我長期去的健身房,因為我搬家緣故
從走路10分鐘內變成走路40分鐘
坐公車或火車單趟10分鐘,但是來回ㄧ次超過
台幣150(我住國外)
如果維持以往運動頻率
光公車費就是健身房月費的3.5倍了
有另ㄧ間月費比我以往去的貴ㄧ些
開車10分鐘,有免費停車場
大型游泳池、大型健身房、各種課程
但我沒有車子,要靠老公載去
老公不太喜歡寶貝車子讓別人開
所以要配合他的時間
我上班地點走路25分鐘可到,
也不想只為了運動刻意再買車
目前是去家裡附近ㄧ間95%男生的健身房
以free weight為主,空間很小
沒空間做有氧,但是我非常不習慣
我是不怕別人看,那裡的男生也不會看女生
但我自己對free weight 不熟,自己練怕受傷
需要跟老公去,同樣也是時間不能配合
(老公是練2次後可能再等2周才會想去
我若督促他 他會說壓力好大)
那間健身房很小 也是給老手自己練為主
那裡面也沒有教練可以請。。
目前我是打算在家做徒手了
有氧就去外面跑步
我超怕冷 但也只能練跑了。
我自己能接受健身房距離
單程走路15分鐘是上限吧
但住國外大眾交通工具貴
所以走路到不了的,我個人不會考慮
感嘆!國外健身房雖然普遍比台北便宜
但就是沒有便宜又方便的交通呀!
(我是台北人所以只知道台北行情)
--
或辦公室?
純討論、無抱怨性質,
我個人已經決定在家練徒手了
我長期去的健身房,因為我搬家緣故
從走路10分鐘內變成走路40分鐘
坐公車或火車單趟10分鐘,但是來回ㄧ次超過
台幣150(我住國外)
如果維持以往運動頻率
光公車費就是健身房月費的3.5倍了
有另ㄧ間月費比我以往去的貴ㄧ些
開車10分鐘,有免費停車場
大型游泳池、大型健身房、各種課程
但我沒有車子,要靠老公載去
老公不太喜歡寶貝車子讓別人開
所以要配合他的時間
我上班地點走路25分鐘可到,
也不想只為了運動刻意再買車
目前是去家裡附近ㄧ間95%男生的健身房
以free weight為主,空間很小
沒空間做有氧,但是我非常不習慣
我是不怕別人看,那裡的男生也不會看女生
但我自己對free weight 不熟,自己練怕受傷
需要跟老公去,同樣也是時間不能配合
(老公是練2次後可能再等2周才會想去
我若督促他 他會說壓力好大)
那間健身房很小 也是給老手自己練為主
那裡面也沒有教練可以請。。
目前我是打算在家做徒手了
有氧就去外面跑步
我超怕冷 但也只能練跑了。
我自己能接受健身房距離
單程走路15分鐘是上限吧
但住國外大眾交通工具貴
所以走路到不了的,我個人不會考慮
感嘆!國外健身房雖然普遍比台北便宜
但就是沒有便宜又方便的交通呀!
(我是台北人所以只知道台北行情)
--
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健身
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By Agatha
at 2017-02-11T03:36
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