有人也是在健身工廠信義廠上團課的嗎 - 健身

Ula avatar
By Ula
at 2022-05-02T20:31

Table of Contents

一直無法培養運動習慣的我,

又開始興起想要規律運動的健康人生xdddd

已經刷卡開始前期的30天免費體驗,目前在健身工廠 信義廠,

如果能堅持下去,就會買下去不解約了,

可目前還是無法有運動習慣,每次總在準備出門前一刻就提不起勁,

想說明天再去,然後就去吃零食,一天過去帶著罪惡感入睡。


如果有人相約,就會不好意思不去,只要每次出門過去了,

都會很努力的上團課!!

因此,想徵也是在 健身工廠 信義廠 運動的女生

(我也是女的,故徵女,會比較沒壓力) 不一定要一起上課,

我看它課表同時間會有 團課 or 飛輪 同時,各自上想要的課也不錯,

目前構想是這樣,不知道是否徵得到,謝謝

(菜鳥一隻,有查版規,應該沒有違反版規,若有,煩請告知,會自刪 TKS)

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Tags: 健身

All Comments

Tracy avatar
By Tracy
at 2022-05-04T05:08
這篇太清新正常 不太合這版風格 給推
Gilbert avatar
By Gilbert
at 2022-05-05T13:46
運動就運動,講這麼多幹嘛
Necoo avatar
By Necoo
at 2022-05-06T22:23
那就不要特地出門呀 我都下班直接去運動
Enid avatar
By Enid
at 2022-05-08T07:00
逼迫,無論人情還是強制的壓力都是不健康的
比不會因為有朋友壓力而可以長久
你要練習無壓力,像喝水一樣的運動習慣
Andrew avatar
By Andrew
at 2022-05-07T14:15
或是你把運動調整成,釋放壓力的活動
Andy avatar
By Andy
at 2022-05-08T22:53
懶人包:找陪練
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2022-05-07T14:15
那就會像喝飲料那樣,不喝反而怪怪的
Agnes avatar
By Agnes
at 2022-05-08T22:53
推一下,我完全懂!我練兩年了還是很需要靠這種方式
Madame avatar
By Madame
at 2022-05-07T14:15
這裡是...
Madame avatar
By Madame
at 2022-05-08T22:53
去體適能版吧
Emily avatar
By Emily
at 2022-05-07T14:15
推,加油加油
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2022-05-08T22:53
只要你是愛主動聊天的..去了自然會認識"常客"..
Christine avatar
By Christine
at 2022-05-07T14:15
信義館應該都有很多常客 無論早中晚...
Charlie avatar
By Charlie
at 2022-05-08T22:53
把健身運動當作生活習慣吧...
你不一定要練到身材很好, 但想改變現況就是把它融入生
Ursula avatar
By Ursula
at 2022-05-07T14:15
團課真的好玩 一開始先找有興趣的多嘗試 看到身材好的人
就會更有努力的動力
Wallis avatar
By Wallis
at 2022-05-08T22:53
勸妳放棄 這種的都堅持不下去的
Steve avatar
By Steve
at 2022-05-07T14:15
拿錢出來對賭,保證妳天天都練。
Queena avatar
By Queena
at 2022-05-08T22:53
我跟你相反 沒去運動覺得愧疚...
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2022-05-07T14:15
直接去吧 多去幾次就會有人認識你了:) 其實我覺得
完全沒人認識的時候比較自在
Michael avatar
By Michael
at 2022-05-08T22:53
最好養成能夠自己運動的習慣
Hedda avatar
By Hedda
at 2022-05-07T14:15
我自己有時候也是會發懶,尤其是打電動打過頭…但一旦踏
進健身房,就自然會認真練,所以,先去再說。
Oliver avatar
By Oliver
at 2022-05-08T22:53
先把團課都上一輪 每個老師都試試看 總有和自己胃口的
然後就固定跟老師課表
Edwina avatar
By Edwina
at 2022-05-07T14:15
別去了,這麼辛苦幹嘛,珍奶雞排安排一下
Frederic avatar
By Frederic
at 2022-05-08T22:53
如果來對面的Matrix我可以陪妳XDD
Quanna avatar
By Quanna
at 2022-05-07T14:15
樓上~咦沒聽過這家,我剛上網查,這幾天會找時間過去看,現
在我這裡還在試用體驗期,應該確定會買會籍,但會在這附近挑
一家,謝謝妳給的資訊~
Callum avatar
By Callum
at 2022-05-08T22:53
信義帥哥美女超多,去找個目標想著希望下次來遇得到他
/她不就好了
Isabella avatar
By Isabella
at 2022-05-07T14:15
樓上,目前還沒看到帥的啊
不過有看到一個飛輪老師好像蠻帥的,下次來跟他的課看看

背部感受不大 想拜託各位巨巨看一下

Yuri avatar
By Yuri
at 2022-05-02T18:23
想請問各位巨巨 感覺做背部感受度都不是非常大 滑輪下拉部分 不曉得是不是握太窄? 我大概無名指在外環上 下拉1 https://youtube.com/shorts/stMmB66ahJ4?feature=share 下拉2 https://youtube.com/shorts/uVoZwq8UwXg?f ...

請問前輩們健身房買教練課都買很多嗎

Faithe avatar
By Faithe
at 2022-05-02T15:56
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