有人想參加減重計畫嗎 徵到6月20號喔 - 美體

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By Hedwig
at 2009-06-02T11:47

Table of Contents

我是輔仁大學的研究生
因為研究的關係 需要收案
想要針對
(1)BMI大於27以上 年齡在20歲以上的成人
(2)每天至少會上網1小時以上 且有寫網誌習慣
(3)家中有體重機 願意每天測量體重 紀錄飲食
(4)限居住地需在台北 或是家住台北每個月至少會回來2次左右
PS:我們原則上只會見兩次面 一次是收案時 另一次在結案

其餘的連戲 每週會有一次用電話或Mail連絡
原則上不會太干擾各位的生活
進行3個月免費的減重介入措施(大概今年六月就會收案)
減重前後 會測的項目是體重 身高 腰圍 臀圍 血壓 體脂
措施就是每天線上誠實紀錄自己的體重跟飲食還有運動量
飲食跟運動量都有設定卡洛理數 所以用點的就好了
我會買一套軟體 每天只要上網登入後紀錄
如果願意參加者 我會送50元作為答謝
而參加後每週至少有如實紀錄4天以上
三個月後 減重最多的前兩名 會給5000元
第三第四名 會贈送3000元
不論有沒有減重成功 我都會給100元作為答謝

所有帳號與資料 只有我一個人知道
全部都只限做研究使用
不知這樣的條件 是否會吸引您呢
之前有跟版大溝通過 經由版主同意
因為我目前也只是研究生 所以沒有很多錢 所以真的很不好意思

不過真的想減肥的姊妹們 這倒是一種可以減肥又可以紀錄成效的一種方式
如果有興趣的學生 可以寄我的信箱
麻煩您提供自己的真實姓名 電話(室內及手機) 電子信箱BMI
我想統計一下人數 目前預計是收20人(不限男女喔)
我有針對各位的建議作一個BMI下修的調整
希望有意願的人能夠踴躍參與
但是對於BMI不到27的人只能說抱歉了
真的是因為經費不足啦

PS1:盡量不要來信沒有給任何資料 只問我可不可以參加
若沒有符合上述的條件 也會讓我滿為難的

PS2有經過版主同意 謝謝版主大人

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Tags: 美體

All Comments

Andy avatar
By Andy
at 2009-06-07T04:36
這樣是從6/20-9/20嗎?
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2009-06-08T23:18
爆還沒滿20 Orz
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By Anonymous
at 2009-06-09T00:56
感覺也可以定研究題目:論金錢對減肥效益

最後一次健康減重

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By Faithe
at 2009-06-02T05:46
報告報告 現在是156 54.8kg 20歲 之前因節食減肥 到45kg 但一吃就胖且爆食 心情很不好 很下心正常吃後 又回到53.5左右 今天生理期第二天~ 目標第一個月5kg 早餐 7-11 三明治 andamp; 飲料一杯[無糖] 豆漿.牛奶or其他 午餐 三菜一肉+半碗飯 水果一顆 ...

熱量與飢餓的迷思....想請教

David avatar
By David
at 2009-06-02T01:17
※ 引述《aaasunlit (水蜜桃小姐)》之銘言: : 有個結不是很懂 : 想跟版友詢問 : 大家都說 : 身體會啟動防護的機制 : 所以不要過度節食讓身體感受到飢餓感 : 那 : 比較重要的 : 到底是吃到一天所需的熱量 : 還是吃到不感覺餓? 其實兩個都很重要, 所以才會有人主張少量多餐配合細嚼慢 ...

中醫減肥的飲食規則..

Oscar avatar
By Oscar
at 2009-06-02T01:01
※ 引述《amondjoleyn (アルモンド。杏)》之銘言: : 中醫減肥似乎是很常見的事情 / 但是感覺疑點重重.... : 如果有人知道下面這些規定的原理請告訴我~~~>m< : 錢噴很多 不曉得錢跟噴出去的肥肉會不會成正比?? 首先必須先有個認知,那就是中醫頂多調整個人的體質, 慢慢地藉 ...

運動貼布能減鮪魚肚?

Bethany avatar
By Bethany
at 2009-06-02T01:00
※ 引述《early (心碎是下個幸福的開始￾ )》之銘言: : 剛剛看新聞 : 覺得好神奇 : 天天貼運動員的運動貼布 : 貼在肚子上 貼成圈圈型... 兩個月可以瘦4公斤... : 而且還可以消肚子... : 請問這是真的嗎... 新聞有報部分成功案例 : 但我還是有點疑惑... : 想請問有大大知道 ...

熱量與飢餓的迷思....想請教

Delia avatar
By Delia
at 2009-06-02T00:19
有個結不是很懂 想跟版友詢問 大家都說 身體會啟動防護的機制 所以不要過度節食讓身體感受到飢餓感 那 比較重要的 到底是吃到一天所需的熱量 還是吃到不感覺餓? 例一: 一天吃冰淇淋.洋芋片.... 熱量控制在1500或1200以內好了 可是這樣的東西可能不會產生飽足感 但有吃到基礎代謝率 例二: 可能 ...