有人是[扁身][下半身肥胖],但減肥成功的嗎? - 美體

Jack avatar
By Jack
at 2010-06-15T22:08

Table of Contents

無意中看到這個網站中的 "我的圓身扁身減肥理論"

http://blog.yam.com/colorman/article/23086530

又看到網站中的另一個文章 "四大肥胖體型，你是哪一型？"
http://blog.yam.com/colorman/article/17668143

對我的打擊,用晴天霹靂,五雷轟頂都不足以形容
活了那麼多年,我終於知道,為什麼我下半身那麼難減

我現在才知道扁身的我,是最難減肥的類型
而且我一直誤以為我是下半身肥胖之西洋梨型,但我錯了
我是最最最~~~~~~~~~難減的下半身肥胖之酒瓶型

站長也在""我的圓身扁身減肥理論" 他還沒看過扁身減肥成功的案例
經他這麼一說,我才想到我身邊的人或是看到網路上的人
真的不少人雖然瘦,但沒有瘦的很難看,而且瘦的凹凸有致,有胸部腿也細

像之前版上有人po過的兩位網路上減肥成功的案列
1. 158公分 63公斤減到38公斤
http://www.wretch.cc/blog/golttin23/8599790

2. 168公分 58公斤減到46公斤
http://www.wretch.cc/blog/playboy21lmc/15466896

他們兩人主要都是用節食減下來的,但我一直覺得很奇怪,
為何他們都不致於瘦到胸,而且腿又細

後來我才發現原來他們兩人都是圓身上半身胖的人,
而且他們兩人在胖的時候,腿還是很細,所以一瘦下來,就能保住胸,而且腿又更細
稍微瘦一點,曲線出來,整個人就馬上變的很好看
不像扁身,怎麼瘦到都是先瘦上半身,和肥胖的下半身,有夠不協調

在我知道先瘦那裡是天注定,對我的打擊已經很大了
沒想到我居然是最難瘦的下半身肥胖之酒瓶型。(扁身)

原本我看版上這篇文章,文章代碼(AID): #1C1x86_R
想說居部肥胖,應該還可以靠運動來雕塑
但我錯了,文章作者他是上半身肥胖,本來就比較好減

請問有人是扁身而且又是下半身肥胖(尤其是大小腿都胖的酒瓶型)
但最後下半身有減肥成功的嗎?

請成功的人分享一下心得和經驗好嗎?拜託,給我點信心吧><
PS:但若是靠外科整形手術,例如抽脂,溶脂那一種就不必了
我沒那麼多錢去做手術

否則,我考慮是不是要孤注一擲,不要管上半身會不會更扁
反正努力減肥,總會瘦到下半身?

PS:廣告信勿擾,我沒錢買那些減肥產品

--
Tags: 美體

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2010-06-16T02:26
我的經驗是 別想那麼多什麼扁身圓身 就運動吧
#1C4EN5VM 有圖 不過有人說看不出來差別XD
總之 給你參考
Lydia avatar
By Lydia
at 2010-06-17T03:36
如果你想要上下半身比例不要差太多 上半身重訓也是縮短
差距的方法 想要上下半身都很瘦 那就...
Isla avatar
By Isla
at 2010-06-17T18:41
嘆~我有緣深特質也有扁身特質那我是什麼身?!
Ursula avatar
By Ursula
at 2010-06-21T18:51
看了之後才發現我應該是扁身西洋梨> <我是下半身是靠每天
Hardy avatar
By Hardy
at 2010-06-23T15:02
做瘦下半身的運動慢慢瘦下來的..上半身只要少吃就會瘦
但下半身真的要動..
Una avatar
By Una
at 2010-06-28T07:11
我也算扁身 側面看是扁的 可是我卻沒有上述的扁身特質
Carol avatar
By Carol
at 2010-07-02T19:31
胖的時後全身胖的很勻稱 瘦下來也是 胸部也沒因為瘦下
Susan avatar
By Susan
at 2010-07-03T09:13
來而嚴重縮水 同意一樓的說法
Kelly avatar
By Kelly
at 2010-07-08T03:06
原來我也是酒瓶..看來我得關注這一帖了
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-07-09T01:55
我跟原PO一樣...晴天霹靂QQ
Quintina avatar
By Quintina
at 2010-07-10T07:51
這輩子注定只能穿長褲QQ
Una avatar
By Una
at 2010-07-10T21:30
突然覺得圓身沒那麼討厭了
Irma avatar
By Irma
at 2010-07-15T19:05
理論那麼多，怎麼沒看寫幾篇論文出來？
Puput avatar
By Puput
at 2010-07-16T02:03
我覺得是基因吧?反正要瘦要運動,要曲線就是跳舞或有氧實際
Jessica avatar
By Jessica
at 2010-07-19T12:41
可是圓身的人真的不了解永遠瘦不到下半身 臉越賴越瘦的痛
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-07-22T02:24
扁身很慘!瘦都瘦肚子 都快紙片人 結果腿壯翻天死不瘦..咳
Quanna avatar
By Quanna
at 2010-07-26T03:47
突然覺得圓身沒那麼討厭了+1!!!
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2010-07-30T14:07
我50~>45..臉還是沒變..囧 原來這是好事 笑))
Valerie avatar
By Valerie
at 2010-08-02T05:17
一直被人說臉很肥..真的會自卑..........
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-08-06T16:22
淚推 臉瘦可是腿粗 真想撞牆 囧
Susan avatar
By Susan
at 2010-08-07T20:55
我也是扁身~~~腿很粗 = = 最近瘦了快兩公斤
Dinah avatar
By Dinah
at 2010-08-08T23:01
看來看去只看到他一直稱讚圓身的好 扁身才會生孩子吧
Yedda avatar
By Yedda
at 2010-08-09T14:17
扁身 我懷疑自己的體脂率應該上下分開計算 XD
Thomas avatar
By Thomas
at 2010-08-10T22:32
不過之前從來沒聽說圓身比較好減耶 基因問題真的可以用
Andy avatar
By Andy
at 2010-08-14T14:59
圓扁來二分嗎 @@?
Lucy avatar
By Lucy
at 2010-08-19T03:58
那篇文裡面完全沒有提出理由就下結論，廢文一篇
Candice avatar
By Candice
at 2010-08-21T05:24
連這種東西都有XDDDDDD I服了YOU
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-08-25T06:53
第一張圖 有沒有人可以敎我他怎麼分出來的
Susan avatar
By Susan
at 2010-08-29T19:14
就是看骨盆是嗎XDDDDDDDDD
Ina avatar
By Ina
at 2010-09-03T17:59
所以骨盆寬的沒辦法減肥XDDDDD
Enid avatar
By Enid
at 2010-09-06T02:14
第二張更精典XDDD 今天你要說身體曲線來判斷圓扁身
Oscar avatar
By Oscar
at 2010-09-06T07:36
好歹也po泳裝照 po這種衣服說扁身的沒曲線
Selena avatar
By Selena
at 2010-09-10T23:02
他在扁身說推薦空中腳踏車燃燒較多下半身脂肪
又說扁身局部燃脂是不可能的XDDDDD
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-09-13T07:20
相信這種理論的人如果你是扁身的話還在這裡幹麻
Ina avatar
By Ina
at 2010-09-15T20:00
扁身的人從側面看像紙片人 可是腿又會粗.....
Kumar avatar
By Kumar
at 2010-09-20T17:23
這網站很多言論都互相衝突，參考就好......
Blanche avatar
By Blanche
at 2010-09-23T14:34
扁身真悲哀>"<
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2010-09-25T14:44
我是扁身下半身胖 減肥成功是產後喔
餵母奶+每日運動30min+飲食控制
Doris avatar
By Doris
at 2010-09-27T16:28
戒掉飲料奶茶.鹹酥雞 飲食低油低鹽
高鹽分飲食很容易腫下半身
Annie avatar
By Annie
at 2010-09-28T02:14
扁身者要多運動 否則即使瘦了也很容易彈回來
Mason avatar
By Mason
at 2010-10-01T18:10
我是扁身，還是下半身肥胖減肥成功的。如果你相信那套沒有
科學根據的論調，根本不可能減肥成功，還沒減肥就相信自己
Oliver avatar
By Oliver
at 2010-10-06T13:04
會失敗幹嗎？看這種謬論還不如多做點伸展或是出去快走XD
Steve avatar
By Steve
at 2010-10-08T17:28
穿著衣服真的能看出圓身扁身嗎= =，比較瘦的就是圓身??
Edith avatar
By Edith
at 2010-10-11T16:34
其實不用想太多啊，就運動吧，我也是扁身，正在運動減肥
中，難道就因為這個理論扁身就放棄減肥= =
Heather avatar
By Heather
at 2010-10-13T11:37
頂多在運動過後在較肥胖的部分在做按摩或局部運動
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-10-16T19:18
把肥胖原因推給體質基因啥的很方便阿,這網頁剛好給這些
Hedy avatar
By Hedy
at 2010-10-17T22:32
人一個藉口,有沒有根據好像不是很重要,重點是講到他們
Hedwig avatar
By Hedwig
at 2010-10-19T08:36
想聽的
Zora avatar
By Zora
at 2010-10-22T13:54
看完完全不想相信..沒什麼科學根據，很多都是靠『感覺』
= = ....抱歉不好意思按到噓 抖一下補推
Kristin avatar
By Kristin
at 2010-10-22T17:44
這個網站好衝突 其實扁身應該比較瘦才對 只是圓身穿衣服比
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-10-24T11:50
推回來
Olivia avatar
By Olivia
at 2010-10-26T07:19
比較好看 圓扁身無關減肥吧 再說我的圓身胖下半身臉尖跟
Irma avatar
By Irma
at 2010-10-27T23:18
他的說法完全不一樣 所以不用看這個圓扁身的分法 沒根據
Connor avatar
By Connor
at 2010-10-29T20:19
我完全看不出來他的圓身跟扁身有什麼差別
Isabella avatar
By Isabella
at 2010-10-30T22:41
我也看不出來XDDDD 看的出來的好強
Ina avatar
By Ina
at 2010-11-03T22:55
照他的分類我是屬於圓身蘋果形..也的確輕鬆的半年減掉
將近20公斤..可是和他說的不一樣的是..我是先瘦下半身~
Zora avatar
By Zora
at 2010-11-05T04:09
所以他講的也未必全然正確....
John avatar
By John
at 2010-11-09T20:18
根本胡扯，我扁身下半身很瘦臉很肥，從頭到尾相互矛盾
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2010-11-14T08:57
沒根據啊！我不管是圓身扁身的缺點全都出現了！
Mia avatar
By Mia
at 2010-11-15T01:54
看到"抖一下補推" 笑出來 XD
Charlie avatar
By Charlie
at 2010-11-15T07:53
我是扁身 他講的特徵沒錯 但我現在努力運動 至少下半身
跟上半身差距縮小 運動就對了
Callum avatar
By Callum
at 2010-11-16T01:49
而且你的第二個連結 我覺得作者的預設立場超多 = =
Robert avatar
By Robert
at 2010-11-18T11:57
我還是覺得飲食習慣/年齡/新陳代謝及運動影響身材比較大，
Elma avatar
By Elma
at 2010-11-22T20:17
我圓身扁身特徵都有，但是25歲以前身材都不需要刻意維持
Robert avatar
By Robert
at 2010-11-25T05:26
25歲以後一不小心就很容易走樣，回到理想體重時間也要拉長
Dora avatar
By Dora
at 2010-11-25T21:32
同樓上 我也是扁身&符合他文章形容的特徵 但我靠慢跑
Ivy avatar
By Ivy
at 2010-11-28T15:29
將近兩個月 瘦最多的就是文章說需要抽脂的部分
Lily avatar
By Lily
at 2010-12-02T13:33
管他圓和扁 運動就對了!!! 加油啦:D
Dora avatar
By Dora
at 2010-12-04T02:05
可是沒講到重點阿!圓身的人士"一看就胖"
扁身的人至少...看起來是瘦的
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-12-06T21:54
我也是扁身耶....減肥真是辛苦
William avatar
By William
at 2010-12-10T21:08
沒有屁股但是肚子很大 到底是圓是扁?
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2010-12-11T10:19
我是扁身下半身超肥胖瘦不下來...基本上已經要放棄了 ><
Catherine avatar
By Catherine
at 2010-12-15T06:32
原PO不知年紀多大?我本來也是酒瓶型 每次都跟朋友說我上下半
Daniel avatar
By Daniel
at 2010-12-19T05:40
身根本就是兩個不同人啊!!但經過大學+畢業工作後發現小腿不知
Michael avatar
By Michael
at 2010-12-23T17:09
不覺有變細一點?而且體重雖然比國高中時要重但小腿卻比當時要
Annie avatar
By Annie
at 2010-12-23T22:40
細 只是小腹跟蝴蝶袖就跑出來了 所以現在也不知算哪一型
Kama avatar
By Kama
at 2010-12-24T17:13
不過我也相減就對了 總是會瘦到想瘦的地方吧
Michael avatar
By Michael
at 2010-12-29T04:34
相信 補充:以前上半身真的是瘦子沒小腹手臂跟腰也細
Erin avatar
By Erin
at 2011-01-01T06:28
而且我記得國中量小腿圍大概38~39看起來脂肪也很多 現在量
Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2011-01-05T19:14
35~36 線條也比較能看 但不知跟大學畢業後運動量少肌肉變小有
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