有人有在吃"傷藥"嗎? - 健身

Rachel avatar
By Rachel
at 2010-07-11T23:06

Table of Contents


最近運動時突然感到胸口悶悶的 呼吸氣很不順
還有些疼痛 我是用手按下去才知道 胸口有一塊地方痛痛的
要用手按才會發覺

不知道是不是天氣熱的關係
還有最近也喝了很多冰飲料(無糖的) 之前很少喝冰的
會不會是這些的影響 所以導致氣悶和不順呢?

這幾天有吃了一些傷藥(X牛氣攻散 XD) 運動時氣悶真的有稍微改善一些
不知道是不是吃傷藥的原因

有人有這方面的經驗嗎?
還有各位在做有氧運動時 是採取怎樣的呼吸方式呢?

規律的吸吐 還是隨意? 大力吸 還是輕鬆吸?
只用鼻子吸吐 受不了才用嘴吧?
分享一下吧..

--
Tags: 健身

All Comments

Joseph avatar
By Joseph
at 2010-07-14T17:01
阿姆阿~~~~
Rae avatar
By Rae
at 2010-07-16T06:06
阿營金阿黨挖A秋桃~~
Poppy avatar
By Poppy
at 2010-07-18T16:41
胸砍喳喳 中氣未順.....噁
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2010-07-19T06:19
印象中小時候好像練跆拳的都會加減吃這個耶(遠目)
Doris avatar
By Doris
at 2010-07-21T23:05
不過國術館阿北交待過 不能吃過多和太久 氣會散體會虛
我只記得女生更是不能吃太多 因為裡頭有個成份叫紅花
Eartha avatar
By Eartha
at 2010-07-24T05:11
紅花會讓體質更虛冷 尤其孕婦會流產的樣子
Madame avatar
By Madame
at 2010-07-25T01:05
看了一下罐子上的成分標示 真的有"紅花"...
Selena avatar
By Selena
at 2010-07-26T14:38
^^^^^^總舵主陳家洛
Donna avatar
By Donna
at 2010-07-28T05:46
還有一個副作用我不太好意思講 >///<
Doris avatar
By Doris
at 2010-08-01T12:53
對了!很多古裝連續劇逼女主角烙胎就是喝紅花啊 = =
George avatar
By George
at 2010-08-05T02:18
我猜是陽萎...XD(真的是猜的) 但是有這麼誇張嗎?
Emily avatar
By Emily
at 2010-08-07T01:44
我猜是月經變多
Jake avatar
By Jake
at 2010-08-10T19:18
其它成份我不知 單就紅花是幫助血液循環耶 哪可能x萎
Rachel avatar
By Rachel
at 2010-08-13T18:58
當過兵的就知道很多人都會帶一罐進去耶 阿母的愛心..XD
George avatar
By George
at 2010-08-17T16:42
= =+ 原po你該不會無意中也透露了不能說的‧秘密 囧a
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2010-08-18T20:41
紅花通經活血,用之的確能使血氣通暢,不過用再有出血性的
Gary avatar
By Gary
at 2010-08-23T06:21
病人身上可就不妙,婦女吃多了會引起子宮凝血機能問題,就
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2010-08-26T15:20
是會延長經期,經血增加,孕婦大量吃了會引起子宮不正常收
Annie avatar
By Annie
at 2010-08-27T22:00
縮,會引起流產死胎,所以ren大和ben大所言均正確.傷藥當
Agnes avatar
By Agnes
at 2010-08-30T22:15
是有聽過人家說傷藥不能配可樂喝 會死掉..XD 我是不太信
David avatar
By David
at 2010-09-03T20:17
然要通暢血氣,所以會用紅花入藥.
Adele avatar
By Adele
at 2010-09-06T10:44
benka 正解!SKY008888專業!! m(_ _)m
Iris avatar
By Iris
at 2010-09-11T01:14
還有 有吃傷藥 最好不要喝冰水(可是我還是有喝 因為太熱)
Delia avatar
By Delia
at 2010-09-15T05:06
專家解答 果然不一樣 m(_ _)m
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2010-09-17T01:21
ben大 = =a 變大?= =+
Wallis avatar
By Wallis
at 2010-09-18T16:58
所以有人不小心懷孕就給他吃鐵X運功散一整罐??!!!!
John avatar
By John
at 2010-09-23T11:46
什麼變大????
Steve avatar
By Steve
at 2010-09-25T18:00
new大提到當兵都會帶1罐去吃 話說吃了會血脈賁張..= =
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2010-09-27T22:36
建議直接看中醫調理 勿自己抓藥亂吃喔~
John avatar
By John
at 2010-09-30T04:00
希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

絲瓜、冬瓜消暑 促進排尿

Belly avatar
By Belly
at 2010-07-11T20:02
眾認為絲瓜、冬瓜能除濕解暑,甚至煮冬瓜皮、冬瓜子茶飲用。北市聯合醫院仁愛院區中 醫師蔡曜鍵指出,瓜類食材的確大都有清熱利濕的效果,飲用後排尿量增加,但平常容易 頻尿的民眾不需要攝取太多。 中醫師蔡曜鍵表示,尿量較少的民眾,喝點冬瓜湯有些許促進排尿的效果,但尿量比較多 的民眾,就不建議食用大量冬瓜,或額外煮冬 ...

徵求台中world gym sogo店業務

Frederica avatar
By Frederica
at 2010-07-11T19:50
可限點 不限時間 月繳佳(綁約or不綁約), 一年or兩年也請報價 不需教練課 麻煩站內信。謝謝唷 :) -- - ...

女生的臂力

Thomas avatar
By Thomas
at 2010-07-11T18:19
今天剛好跟別人約好要去修電腦 本來其他版上的好心人想幫原PO搬電腦主機 但是覺得不想麻煩別人就自己騎著車搬主機過去 誰知道停車位會這麼難找 我停在距離NOVA非常遙遠的勤美綠園道停車場 我只好大熱天的搬著剛開始不算重的主機 搬著搬著...手開始突然越來越沒力 只好走走又停停 汗流浹背的走到修理電 ...

亂吃後狂運動?

Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2010-07-11T18:00
※ 引述《qqtt (atat)》之銘言: : 早上不知怎麼失心瘋還怎樣 : 六點醒來 喝了 紅豆+牛奶+優酪乳+兩片全麥吐司 : 過沒多久。。。約7點,吃了幾片鳳梨。。。 : 然後八點又想吃了,吃了一片全麥吐司+起司 : 然後又去早餐店 吃了 蔬菜蛋餅+三色吐司(三角形那種裡面有草莓+巧克力+花生) : ...

跳來跳去的體重 @.@

Doris avatar
By Doris
at 2010-07-11T12:54
我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區:是 基本資料(6/30用in-body量的) 性別:男 年齡:30 身高:174 體重:80.3 BMI:26.8 體脂率:27.5 參考照片:(可免填) 三餐內容 早餐:小七的鮪魚御飯糰+高纖無糖豆漿 午餐:只有半碗飯的四菜滷排骨便當+一顆芭樂 晚餐:高麗 ...