有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的) - 美體

Olga avatar
By Olga
at 2007-02-25T23:48

Table of Contents

※ 引述《melody1984 (＊伶喵喵＊)》之銘言：
: 最近想三餐煮這種湯來喝
: 泡菜我打算用罐頭泡菜
: 想加豆腐(雞蛋豆腐我最愛了)
: 那那還要加什麼@@?
: 我不敢吃蕃茄之類的
: 請問有什麼煮法是比較簡單的= = 因為我是煮飯白痴
: >"<請分享經驗給我

罐頭泡菜倒下去，加水->然後開火給它慢慢滾~
個人是覺得這樣味道會很足夠~
你可以加一些金針菇，加一些你愛吃的青菜~ex高麗菜、大陸妹等等
豆腐的話應該就是水滾的時候就可以開始丟下去~
然後蛋是一定要的，我的習慣是把蛋打在碗裡然後打散，倒到鍋子裡煮成蛋花狀~

你可以試試看呦~ ^^

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All Comments

Harry avatar
By Harry
at 2007-02-28T21:57
罐頭泡菜鈉含量很高, 吃了會水腫
Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2007-03-05T13:43
那那我該去哪邊生泡菜>"<?
Rae avatar
By Rae
at 2007-03-08T14:30
可以找網路賣家一些手工製的美味泡菜啊,有
Lily avatar
By Lily
at 2007-03-11T12:37
些手工泡菜口碑都很好!被你這麼一說,我也
想吃了耶^^
Kristin avatar
By Kristin
at 2007-03-11T21:58
最好先過一下水再下鍋
Megan avatar
By Megan
at 2007-03-15T10:50
謝謝各位好心版友

有人知道怎麼煮泡菜豆腐湯?(低熱量的)

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2007-02-25T23:34
最近想三餐煮這種湯來喝 泡菜我打算用罐頭泡菜 想加豆腐(雞蛋豆腐我最愛了) 那那還要加什麼atat? 我不敢吃蕃茄之類的 請問有什麼煮法是比較簡單的= = 因為我是煮飯白痴 andgt;and#34;andlt;請分享經驗給我 -- ╔═══╮ ...

如何把骨盆縮小?

Edwina avatar
By Edwina
at 2007-02-23T18:26
就是 我覺得我骨盆最突出的那兩塊骨頭 超寬的 以前並沒有那麼寬 想問一下 除了整骨.平常不要盤腿和翹腳以外 (實在沒錢去整骨......andgt;and#34;andlt;) 有沒有其他方法能讓骨盆的兩塊骨頭稍微縮進去些呢?? 穿束褲or常常在兩側綁緊緊的帶子 會有效嗎?? 如果綁帶子有 ...

一肚子大便的話

Gilbert avatar
By Gilbert
at 2007-02-22T22:47
※ 引述《newnewjun (亂世貝果)》之銘言： : ※ 引述《AQUAWATERS (32458)》之銘言： : : 小腹會明顯的變大嗎 : : 這個禮拜便秘很嚴重 : : 害我搞不太清楚是過年胖還是滿肚大便.. : 我會耶，我曾經長達一個禮拜沒上廁所 : 結果小腹變的超凸，壓下去都硬硬的 : 真的很難 ...

只想減重 靠飲食控制就可達到效果

Frederic avatar
By Frederic
at 2007-02-22T13:28
一項關於減重的新研究顛覆了傳統的認知，這項研究 指出，如果只是想減重，單從飲食控制下手就可以了 ，因為它的效果和節食加運動一樣好。 美國路易斯安那(潘寧頓生物醫學研究中心)的一個研 究小組，以35名體重過重的健康成人為對象，把他 們分成三組，其中十二人只進行飲食控制，把熱量 的攝取減少百分之25； ...

榮總減肥食譜真的有效 ...親身試驗中

Edwina avatar
By Edwina
at 2007-02-22T00:20
以上恕刪 這個方法我四年前試過 那個時候是升大學的暑假 很閒又一點壓力都沒有 在網路上找到這個方法 看起來東西都敢吃而且份量還蠻多的 第一個月差不多每個星期瘦一公斤 第二個月大概是停滯期 所以只瘦一公斤 所以我兩個月瘦五公斤 從61變成56 同時間也有加上運動 像跳DDR..游泳..吃飽飯走路走半小時到一個 ...