有人知道這款健身器材嗎? RIP:60 - 健身

Frederica avatar
By Frederica
at 2012-05-22T10:42

Table of Contents

在國外好像很夯,我剛好在某處健身有用到。
感覺設計簡單,但是可以做很多種變化。
會附上菜單跟教學DVD。


官網: http://www.rip60.com/

可是台灣好像買不到。

T.T

有沒有推薦類似的健身器材,台灣買的到的。




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Julius Caesar:『I come 、I see、I conquer。』
http://tw.myblog.yahoo.com/kenny7244/

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Tags: 健身

All Comments

Noah avatar
By Noah
at 2012-05-24T17:22
你是說 TRX 嗎?
Dorothy avatar
By Dorothy
at 2012-05-29T04:32
在健身房有看過
Oscar avatar
By Oscar
at 2012-05-31T10:58
TRX應該是類似的,台灣有麼買嗎@@
Elma avatar
By Elma
at 2012-06-03T12:04
STX
Brianna avatar
By Brianna
at 2012-06-04T22:02
有 ,但是要會用跟懂訓練法
Hardy avatar
By Hardy
at 2012-06-09T10:02
哪裡買呀@@
Lucy avatar
By Lucy
at 2012-06-12T02:49
網拍都有...
David avatar
By David
at 2012-06-12T17:16
我知道阿 等我學會壺鈴在學學這個
Candice avatar
By Candice
at 2012-06-13T14:47
I GOT IT!!

健身房教練的建議...??

John avatar
By John
at 2012-05-22T00:09
原PO之前都完全沒運動 最近剛開始運動,差不多剛1個月而已 運動原因是想減肥,而且家人最近運動瘦了不少 也就一起加入了健身房也找了個教練,希望知道重訓技巧搭配有氧可以事半功倍 第一天就測了基代是1440 期待可以增加肌肉量 可以吃的開心~ 共買了6堂課 一次1小時 平均下來一周1次 其他時 ...

如果是半夜做有氧運動的話???

James avatar
By James
at 2012-05-21T23:40
因為上班的關係,加上家裡離公司比較遠,常常回到家已經8點多了 吃完晚餐可能已經9點,若是晚上11點半或者12點做有氧運動 做完運動後洗完澡就睡覺~這樣的時間點會很奇怪嗎??? - ...

x-bike消肚子?

Yuri avatar
By Yuri
at 2012-05-21T21:49
剛才無意間爬到一篇文 內容是肚子很大,要怎麼消肚子的討論文 看版友的討論,慢跑應該是消肚子的首選 可是...這一個禮拜以來,幾乎都在下雨 家裡附近也沒有可以天天可以報到的健身中心 本來想說乾脆買台跑步機好了 但是爬文又看到,不會吵到人的跑步機少說10萬起跳... 所以想說...x-bike應該是替代方案了吧 ...

緊身有氧運動衣 要怎麼樣才會鬆?

Cara avatar
By Cara
at 2012-05-21T18:56
剛買一件puma緊身有氧上衣 由於緊身跟材質(萊卡那類、非棉質) 肋骨、胃突出、小腹 會變得有點明顯 想請問一下 有沒有方法可以讓這類衣服 變鬆一點 洗久了會變鬆嗎? 謝謝!!! - ...

各項數據釋疑

Eartha avatar
By Eartha
at 2012-05-21T18:02
大家好 小弟我在5月3號有發文提問關於減脂增肌的菜單 大家建議是吃得太少 需要增加攝食量以免身體出現問題 因為小弟抱持實驗的精神 想體驗一下吃不到基代的後果 因此這18天的飲食和重訓重訓時間沒有改變 只是有氧的時間偷懶到只有2次40分鐘 然而晚餐前去康是美再測量一次所得到的數字如下 ...