有人知道馮迪索根巨石強森的訓練重量嗎? - 健身

Hazel avatar
By Hazel
at 2009-07-11T04:02

Table of Contents

如題
他們的訓練課表
或是他們的訓練重量等等

因為是他們的影迷
很好奇想知道他們怎麼練的

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Tags: 健身

All Comments

Yuri avatar
By Yuri
at 2009-07-11T21:58
錯字一堆 而且這些去辜狗查不是比較快嗎？ 衝文章篇數？
Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-07-13T02:48
看成某某巨根...
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-07-13T11:14
錯字一堆GOOGLE也查不到吧
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-07-14T06:42
推樓上....XDDDD
Puput avatar
By Puput
at 2009-07-18T00:22
我也看成巨根QQ
Eartha avatar
By Eartha
at 2009-07-21T20:37
純噓錯字 哦呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵呵
Yedda avatar
By Yedda
at 2009-07-26T18:39
可是我的人名沒打錯吧..我改一下..有人知道嗎?
話說GOOGLE查不到..
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2009-07-26T20:15
..

重訓後隔天感冒..

Andy avatar
By Andy
at 2009-07-10T20:28
因為昨天重訓完不覺得身體有異狀 但今天起來喉嚨痛 全身酸痛 咳嗽 看醫生是初期感冒..開始也有鼻水 醫生開的藥量頗重.. 請問這樣吃了 是不是昨天練的就會大打折扣呢 吃藥會不會對肌肉有所破壞? 謝謝.. - ...

海灘男孩票選活動

Ida avatar
By Ida
at 2009-07-10T14:45
先前提過的PTT先生選拔活動、評分標準似乎很難抵定， 如果將活動名稱改為 第一屆 PTT 海灘男孩選拔 符合版名票選似乎也比較容易。 不知道大家覺得如何呢?? 照片主旨: 陽光、健康、肌肉、沙灘 大家最近多到海邊拍些照片吧! 海洋音樂祭似乎只能去星期天了XD - ...

舉的重量越舉越輕

Rachel avatar
By Rachel
at 2009-07-10T14:37
※ 引述《fly800529 (趴趴走)》之銘言： : ※ 引述《leokkbox (史丟西)》之銘言： : : 小弟最近練2頭 : : 照理說不是說練一個星期 : : 下個星期可以+2.5~5磅的重量 : : 但是 : : 我原本舉20磅 : : 但是下個星期我反而連20磅都舉不到該舉的組數 : : 退到1 ...

請問小腹要怎麼消除呢？

Heather avatar
By Heather
at 2009-07-10T01:24
※ 引述《feelool007 (NEKS)》之銘言： : 小弟我固定去健身房約有2至3個月的時間了 : 一個星期會去3次 發現肚子真的不好練 : 現在肚子還是一團肉在那邊 要縮小腹才能稍微有硬度 : 此外 健身前我也會慢跑個二、三十分鐘做熱身 也會控制飲食 : 但是最近體重卻有增加的趨勢... : ...

IKEA 搖搖杯

Zora avatar
By Zora
at 2009-07-10T00:48
哈囉各位.. 之前吉米大大買的IKEA 搖搖杯 199 今天我去IKEA逛逛 結果看到 只要99喔XDD 結果就馬上敗了一個回家 現場有滿坑滿谷的搖搖杯讓你拿... 大家有空就去買一個吧.. 忘了到幾號截止 ps.如果你有IKEA卡 只要89喔 XD 有沒有很省~很~大~ ※ 引述《Y ...