有人買蔡依林最近出的新書嗎? - 美體

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By Erin
at 2011-07-17T21:32

Table of Contents

養瘦：Jolin能吃能睡又能瘦的健美飲食調養法
http://www.books.com.tw/exep/prod/booksfile.php?item=0010510261

雖然說對他沒有特別的好感
不過看了一下 裡面的目錄寫的觀念好像都還滿正確的
讓我很想買來看看

不知道大家有看過了嗎?

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Tags: 美體

All Comments

Connor avatar
By Connor
at 2011-07-18T15:08
你上面幾篇不就有人分享
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By Freda
at 2011-07-21T12:00
沒注意到= =抱歉!!
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By Zora
at 2011-07-24T16:28
說真的~不要浪費錢 因為我有覺得還好而已
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By Kelly
at 2011-07-25T13:12
我有買，我昨天看完了，對我很有幫助，我很喜歡
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By Carolina Franco
at 2011-07-29T15:12
我很喜歡可以吃得飽又可以調整健康打基底的這些內容，很棒
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By Tristan Cohan
at 2011-08-03T08:19
還是去運動比較實在

揪人一起慢跑 我是慢跑菜鳥...(文山區)

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By Selena
at 2011-07-17T19:42
哈囉 從小到大老是被說白的沒血色 外號都是阿飄/貞子那一類的 到現在26歲了...上班後運動量更少,有肥起來的趨勢 所以必須認真運動了 否則老了身體一定會很差 Orz 有沒有人平日或假日可以跟我一起慢跑的? 我住萬芳醫院附近 有板友在附近慢跑的嗎 andgt;_andlt; 不然就容許我跟您一 ...

安心亞整骨的診所

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By Carol
at 2011-07-17T13:04
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jul/16/today-show8.htm 連結有圖片 有人知道診所名稱嘛？ 是東方琉璃嘛？ 謝謝! - ...

踏階運動腿會粗?!

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By Audriana
at 2011-07-17T09:47
因為我一直覺得踏階對我來說是很好的運動(不用曬太陽跟花錢) 但我媽每次都會說 這樣腿會變超粗，所以他強力建議我:健走才是王道 因為我媽是鳥仔腳 我又有點想相信他(但又不太信andgt; andlt;) 想請問大家覺得呢? - ...

FB毅力減肥團part2

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By Michael
at 2011-07-17T01:52
由於上面P大開的團已經額滿二十個人了!!!!!! 我沒有跟上 所以我只好自己跳出來開了 T______T 規則其實跟P大差不多 目標是5~10(15或更多也可以啦) 減肥方式要用健康的方式~ 也就是飲食控制和運動 然後第一篇要記得介紹一下自己 並說自己的身高體重和期望預計目標~ 最重要的是要上來p ...

鄭多燕的瑜珈球限重多少?

Frederic avatar
By Frederic
at 2011-07-16T22:51
想請問有板友知道鄭多燕第二代DVD所附的瑜珈球限重多少嗎? 她有一些動作是要人坐在那顆球上動 我很怕那顆球會被我坐爆....= = (我有60公斤左右....) 我的球應該是板上之前有討論到的大球(直徑65CM) - ...