有人買過迪卡儂上賣的迪卡儂嗎 - 健身

Blanche · 2021-12-25

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近期似乎胸附近有點受傷，推測可能有點小拉傷，過幾天應該會去看醫生，為了避免以後
受傷，有想添購筋膜球或按摩球的想法，想問有沒有版上大大推薦的品牌跟大小，為了湊
迪卡儂199超商免運，可能需要2顆，不同尺寸為佳。麻煩大家幫忙一下了謝謝

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健身

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Harry2021-12-27

迪卡儂有個黃綠色的按摩球，我覺得很好用，也可以買網球
，很便宜還有不同軟硬度可以選

Edith2021-12-29

https://i.imgur.com/1dqWaxC.jpg
是哪款啊？

Kumar2021-12-27

迪卡儂有個黃綠色的按摩球+1

Thomas2021-12-29

左下角那顆，拿來踩腳底，很爽

Hedwig2021-12-27

不是越硬越好推薦軟一點的

Queena2021-12-29

問一下大家喔筋膜球跟筋膜槍哪個好阿 Dcard有筋膜槍在特
價$790

Ivy2021-12-27

https://www.dcard.tw/f/fitness/p/237447564?cid=e45299c
7-6fe0-4946-8f54-4bf6efd8acef

Zenobia2021-12-29

功能不一樣球可以放到深層肌肉筋膜槍淺層但較方便

Ursula2021-12-27

然後球我會建議在買個滾筒來搭

Enid2021-12-29

我是買黑色大小都有蠻好用的啊！

Lauren2021-12-27

都買啊狼牙棒滾筒刺刺的球棒球高爾夫球按摩槍都
買了。下個要買角頭小子

Hedwig2021-12-29

朋友送我一隻2千多的筋膜槍，放了兩年用沒幾次，自己舒緩
還是用球比較舒服～筋膜槍需要第二個人幫忙才會爽

Susan2021-12-27

我買黑色的，我覺得不錯

Vanessa2021-12-29

黑色的不錯

Eartha2021-12-27

迪卡儂那個$349震動按摩球好用嗎

Susan2021-12-29

滾筒學校的宿舍有4個所以不打算買滾筒
看起來是左下那顆跟黑色的大家都蠻推薦的

Audriana2021-12-27

蠻好用的用過一陣子用起來蠻有感的

Hazel2021-12-29

我用左下角那顆好用
網球比較不建議很容易壞掉
我個人才70公斤買過2顆網球都撐不過半個月

Gary2021-12-27

左下光滑的那個，黑色顆粒的我也有買，但是後來覺得顆粒
其實沒有什麼差，主要還是硬度比較重要

Daniel2021-12-29

網球我都是靠在牆上滾，所以還沒有滾壞，個人覺得如果是
很久沒按過的肌肉，一開始按可能會很痛，所以可以用比較
軟的網球開始

Carolina Franco2021-12-27

想問一下如果練之前用筋膜球按一下要練的部位能夠幫助訓
練嗎

Agnes2021-12-29

如果一顆買小的一顆買大的這樣可以嗎

Christine2021-12-27

每種大小跟軟硬度的放鬆感不同，就直接多買幾種就好了
。如果是胸前的話，個人建議買軟的用手拿球輕滾，不要

Ina2021-12-29

重壓，效果反而更好。

Jake2021-12-27

好~

Emily2021-12-29

迪卡儂便宜好用啊按摩槍其實也不用買太貴的我買2000
多塊的跟朋友一萬多的好像也沒差多少聲音比較大聲而
已

Franklin2021-12-27

最後我買兩顆不同大小的按摩球了

Emma2021-12-29

劉x智？

Tom2021-12-27

筋膜槍非專業的不要買，會把自己越弄越慘

Carol2021-12-29

幸好我沒買按摩槍

Valerie2021-12-27

蝦皮一顆2X元的硬式按摩球就很好用了

Hardy2021-12-29

來不及了XD 我平常也沒有用蝦皮的習慣

Tracy2021-12-27

健身也健腦zzz

Lauren2021-12-29

請問前幾樓推文，筋膜槍非專業弄慘的狀況是什麼？謝謝

Kumar2021-12-27

☺

有人買過迪卡儂上賣的迪卡儂嗎 - 健身

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