有沒有人跑步很多但其實討厭跑步 - 健身

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By Megan
at 2017-05-25T12:39

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沒幾個人喜歡吧，無聊的很，
板上這種運動和高潮一樣的人現實也不多。

多的是人任何運動都不喜歡，
常年運動不過是為了健康而已。

不過就算沒有興趣，要持續運動也不難，
把它當成上班或生活中的必要雜事處理，
保持習慣就可以了。


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Tags: 健身

All Comments

Isla avatar
By Isla
at 2017-05-27T07:10
我是覺得啦，跑步我不敢說，運動喜歡的肯定不少
Connor avatar
By Connor
at 2017-05-27T13:34
我喜歡運動爆汗的感覺
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By Yedda
at 2017-05-29T14:35
沒幾個人喜歡? 你有做過調查? 我就喜歡跑步阿
Elizabeth avatar
By Elizabeth
at 2017-06-02T06:37
我認同你的 不喜歡的運動當作工作雜事處理
Kyle avatar
By Kyle
at 2017-06-02T09:55
有人喜歡跑步，有人喜歡打球，先找到你會喜歡的運動吧
，像有的人不會、也沒機會，不知道有啥管道上哪找自己
喜歡的運動，然後要他去跑步、去健身房…他樂趣都還沒
找到，只為了減肥、健康?交差…這樣真的挺痛苦的
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By Queena
at 2017-06-04T03:22
以我周遭來看…不愛運動的人真的是偏多數啦，很現實
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By Jacky
at 2017-06-06T15:27
推你，不就跟工作一樣，不到非常討厭就能繼續做，硬要不
Lauren avatar
By Lauren
at 2017-06-06T16:36
喜歡運動的人說喜歡運動也是強人所難
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By Agatha
at 2017-06-11T14:03
我只喜歡跑步
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By Hamiltion
at 2017-06-15T15:10
跑步談不上喜歡 但是站上體重計就覺得又有跑的動力

3分鐘塑造手臂線條的訓練 (中文字幕)

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By Delia
at 2017-05-25T00:58
https://goo.gl/p2OOEO Cassey Ho用六個動作組合成3分鐘的手臂訓練 動作包含高爾夫球、雙手合十向上、三頭肌過頭伸展、跪姿的伏地挺身、碰肩膀、肘撐 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingr ...

有沒有人跑步很多但其實討厭跑步

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By Cara
at 2017-05-24T15:19
※ 引述《iamfreeze (張三)》之銘言： 這幾天一直想po個類似的文沒想到有板友先po了哈哈 本魯身高 170 整，大一時算有認真健身（微六塊肌）體重大概 75 kg 大二三四就是女友啊學業啊考試啊xx的總之漸漸崩壞... 最後都衝破 90 kg 被父母酸是不是根本可以免當兵 XD 本魯決定發憤 ...

不飽和油餐 這樣行嗎

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By Ida
at 2017-05-23T16:10
小弟為了戒掉吃早餐店的習慣 試過了早餐用電鍋、或是用少油煎 但是不是太費時就是食無味 最後為了方便跟營養 選擇了 50g燕麥片=194.5k 50g六種堅果=303k 10g黑芝麻 =57.2k http://imgur.com/0vuYBXa 然後還剩下一罐不太想喝的高蛋白(COSTCO 巧克力) ...

吃水果的最佳時機 (中文字幕)

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By Mason
at 2017-05-22T23:54
https://goo.gl/lF5Fnn 大家都習慣在什麼時候吃水果呢？ 吃水果的時間點對於健身的效果也會有所影響 分享給大家 :) -- Fitting Room TW 運動、健康相關資訊翻譯影片 官方Blog http://fittingroomtw.blogspot.tw/ 官方臉書 http ...

跳繩與快走

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By Charlotte
at 2017-05-22T23:40
各位大家好，距離持續快走搭配跳繩以來過了大約4個多月囉，跟各位分享一下我的狀況。 我的身高166，4個月前的體重落在76.5，沒有辦法提供體脂肪非常抱歉，目前體重落在70.5左右。體態方面我女朋友說線條變比較明顯一咪咪QQ。 說說我的運動及飲食狀況： 1.運動方面：選擇跳繩是因為體重太重，跑步很明顯會讓我 ...