有沒有什麼是嘴饞時可吃的鹹食? - 美體

我發現我晚上念書的時候都會不知不覺饞起來

不是餓的感覺 就是嘴巴想吃點什麼鹹滋滋的東西~ 譬如多力多滋和科學麵...(肥!!)

之前覺得吃海苔不錯 感覺也沒什麼卡路里 缺點是沒什麼嚼勁吃兩口就沒了!!

吃肉乾也覺得很滿足 但是晚餐吃過肉後就很擔心一天內肉攝取太多!!

紅酒起司也ok (原波人在米國什麼不多酒和起司最多XD) 加上爬文看還疑似有減肥效!

還有沒有什麼有味道少熱量的鹹零嘴 大家推薦晚上可以稍吃一些呢?


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