有沒有有趣又不傷膝蓋的健身器材? - 健身

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By Emily
at 2012-10-09T07:44

Table of Contents

我家目前有
踏步機 迷你跑步機 和xbike健身車

迷你跑步機跑道壞了 一直脫線

踏步機膝蓋會痛

xbike有一搭沒一搭 越騎越嫚

最近看上魔塑機
可是好貴

有沒有類似的
便宜又有趣 不傷膝蓋的健身器材呢
要運動全身 不是重訓的

謝謝



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Tags: 健身

All Comments

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By Ingrid
at 2012-10-13T17:45
游泳池 不過很貴
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By Rosalind
at 2012-10-16T01:41
壺鈴吧
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By Olga
at 2012-10-18T21:56
划船機?

伊士邦 Ubound 和 Radical Power

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By Zenobia
at 2012-10-08T18:35
※ [本文轉錄自 Aerobics 看板 #1GSgmQhU ] 作者: abamay (　) 看板: Aerobics 標題: [推薦] 時間: Mon Oct 8 18:34:00 2012 雖然伊士邦價錢真的是越來越貴 但還是要推薦一下他們近來Radical fitness課程 Radica ...

跑步膝蓋會痛

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By Erin
at 2012-10-08T17:18
※ 引述《lilun0103 (小分子)》之銘言： : 聽很多朋友們的分享說，跑步有助於減肥 : 但最近跑步膝蓋會痛要怎麼保養 : 謝謝 我目前也在復健中，醫生也教我去游泳或腳踏車 游泳我有在練不過腳踏車是要那種室內的健身車 還是外面那種公路車阿? 室內怕比較無聊也怕到後來會變成家庭垃圾，公路車則是 ...

有人用過TOKUYO的跑步機嗎?

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By Zenobia
at 2012-10-08T16:38
我去嘉義耐斯松屋看到的 裡面只有看的TOKUYO牌子的跑步機 想請問有沒有人使用過 因為台灣製造所以會比同等級便一些 搭配周年慶是可以省下不少錢 馬達也有保固五年 但跑步機好像都推JOHNSON較多 不知道用過的人覺得這牌子如何? - ...

住單人套房的人該如何自己料理晚餐

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By Quintina
at 2012-10-08T16:12
※ 引述《veelah1225 (離開請記得登出)》之銘言： : 開始控制飲食後,現在晚餐都很少在外面吃 : 最近會買些水煮鮪魚罐頭包土司當晚餐 : 不過除了鮪魚罐頭價格不低以外,也會擔心罐頭吃太多也會對身體不好= = : 所以想多開發些晚餐的選擇 : 看到版上很多人推水煮雞胸肉和肉片 : 不過以前跟別人租家 ...

下背酸可以跑步嗎?

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By Jessica
at 2012-10-08T15:35
最近有蠻長一段時間沒運動(腰閃到) 好不容易閃到快好了, 結果稍微動一下又有點像是閃到腰. 不過不嚴重, 只是下背部有點酸. 爬問似乎要增加下背部的肌肉強度, 請問這時候可以去跑步來當作復健嗎? - ...