有沒有朋友在比活力運動的? - 減肥

Odelette avatar
By Odelette
at 2014-05-22T21:45

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想請問有沒有朋友在比活力運動
剛加入一個月 自己運動都有點無聊 ..
想說有朋友一起激勵減肥也不錯喔 !!

我男生 男女不拘拉 !

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Tags: 減肥

All Comments

Rachel avatar
By Rachel
at 2014-05-27T05:12
還以為又開了一間叫 比活力 的新健身房
Vanessa avatar
By Vanessa
at 2014-05-27T16:50
喔 原來真的有比活力...當我沒說= =
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-05-30T06:34
我還以為是 比 活力運動...
Selena avatar
By Selena
at 2014-06-01T11:16
剛離開那邊，之前待了1年半左右XDD
Ethan avatar
By Ethan
at 2014-06-02T11:07
要怎麼比？（誤
Ina avatar
By Ina
at 2014-06-03T18:19
以為又有一種運動叫做「活力運動」
Michael avatar
By Michael
at 2014-06-05T21:33
這個月休息，下個月會繼續去!
Rosalind avatar
By Rosalind
at 2014-06-10T12:14
同WMX大 XD

深蹲姿勢詢問(附影片)

Bennie avatar
By Bennie
at 2014-05-22T03:12
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 各位好，我是剛開始淺水在這個版上.. ...

一路走來也三年了...

Agnes avatar
By Agnes
at 2014-05-22T00:23
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：當然是 我是否僅能接受讚美，無法接受改善建議：當然否 ↑以上兩行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 因為來美國 ...

魔羯男是認真的嗎？

Agatha avatar
By Agatha
at 2014-05-22T00:00
我跟對方是網路認識的，我也是魔羯！剛開始還沒見面的時後，他就一直打電話給我，也是一直說甜言蜜語！就說 ...

減脂&減重

Sarah avatar
By Sarah
at 2014-05-21T23:00
基本資料 性別：男 年齡：32 身高：170 體重：73 BMI：（BMI低於18.5者禁止發減肥文） 體脂率：早上起床量約23% 晚上量約21.8% TANITA的BF-701 參考照片：（可免填，但抱怨自己太壯或肌肉太大塊者必填） 三餐內容：熱量估算易受餐飲的原物料、份量、製程手法影響，請儘可能量化 ...

統一高纖無糖豆漿

Jake avatar
By Jake
at 2014-05-21T15:21
晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。 會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份， 但是每次喝統一高纖無糖豆漿…隔天一直排氣外加拉肚子2、3次… 最近想找替代的飲品，ex:瑞穗低脂鮮乳（290ml)或是光泉低糖鮮豆漿（450ml) 但是又很怕糖份攝取過多… 希望版友可以 ...