統一高纖無糖豆漿 - 減肥

Jake avatar
By Jake
at 2014-05-21T15:21

Table of Contents

晚上8點運動完後都會喝1瓶統一高纖無糖豆漿，否則到晚上10、11點肚子會餓。
會選擇無糖是因為減肥期間不想攝取過多糖份，
但是每次喝統一高纖無糖豆漿…隔天一直排氣外加拉肚子2、3次…

最近想找替代的飲品，ex:瑞穗低脂鮮乳（290ml)或是光泉低糖鮮豆漿（450ml)
但是又很怕糖份攝取過多…
希望版友可以給個建議，感謝大家！

PS:每天都會一杯手搖的無糖綠，晚上5～6點吃晚餐。


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Tags: 減肥

All Comments

Emily avatar
By Emily
at 2014-05-24T05:01
我都喝義美無糖豆漿
Sierra Rose avatar
By Sierra Rose
at 2014-05-27T01:57
我外宿+沒冰箱 希望是全家/7-11可以買到，義美不好買到
Kumar avatar
By Kumar
at 2014-05-28T23:56
個人體驗: 一開始也會, 喝了三個月, 目前不會了
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-06-01T19:36
光泉的燕麥豆漿不錯
Jessica avatar
By Jessica
at 2014-06-04T06:55
統一高纖無糖喝很久了,還是每喝必拉,肚子攪整天...QQ
Una avatar
By Una
at 2014-06-08T09:40
我都喝統揚有機無糖豆乳 不過好像不是每間seven都有
統洋
Mary avatar
By Mary
at 2014-06-09T20:04
一瓶35 應該是真的豆漿了不會錯
Agatha avatar
By Agatha
at 2014-06-12T21:40
光泉
James avatar
By James
at 2014-06-17T01:26
味全大醇釀(?)也不錯 名字不知道有沒有記錯...XD
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-06-20T06:41
喝燕麥？愛之味、桂格之類，喝豆漿我會脹氣
Steve avatar
By Steve
at 2014-06-21T05:48
統x的食品最好別亂吃…小心喝到化工豆漿
Carolina Franco avatar
By Carolina Franco
at 2014-06-23T20:51
我都喝光泉，統一添加物滿多的
Isla avatar
By Isla
at 2014-06-24T22:31
這種能放很多天的...添加物也不會只有統一特別多
Isla avatar
By Isla
at 2014-06-29T08:51
可以改喝味全大醇豆
Valerie avatar
By Valerie
at 2014-06-30T08:20
大醇豆啦 大醇豆我看過只有水跟豆還有食鹽
Caroline avatar
By Caroline
at 2014-06-30T20:16
如果真的要無糖就選大醇豆 統一就算了…
Kama avatar
By Kama
at 2014-07-03T22:41
雖然我一直覺得大醇豆有一個豆臭味
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-07-05T05:34
統一我喝半年了，也沒有改善…!一直拉肚子也不是辦法
Edith avatar
By Edith
at 2014-07-10T01:13
統一高纖無糖裡面加了東西阿
Andrew avatar
By Andrew
at 2014-07-10T03:37
所以才改光泉低糖或是低脂鮮奶，但是怕糖份太高！
Irma avatar
By Irma
at 2014-07-15T03:16
有菊苣纖維 跟鹿角菜膠…
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2014-07-18T16:12
你要不要試試看大醇豆 只有糖豆鹽而已…
Damian avatar
By Damian
at 2014-07-20T09:12
我是喝義美低糖豆漿！成分只有糖、豆、水
Candice avatar
By Candice
at 2014-07-21T03:49
大醇豆有一個豆臭味 +1 = =
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-07-24T20:32
統一高纖我也每喝必拉。。。現在都沒買統一的產品了
Jake avatar
By Jake
at 2014-07-29T13:33
我反而覺得最好喝的是大醇豆耶
Megan avatar
By Megan
at 2014-08-01T17:19
因為有菊苣纖維
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-08-02T21:41
大醇豆or義美 統一的豆漿有奇怪的味道 很不喜歡
Irma avatar
By Irma
at 2014-08-06T17:00
大醇豆豆漿+1,單位體積蛋白質含量最高
Ivy avatar
By Ivy
at 2014-08-10T10:20
100ml有4g蛋白質, 其他廠商濃度調一下就有了吧?
Mason avatar
By Mason
at 2014-08-11T09:32
我現在每天都一瓶統x的無糖豆漿 看你們說的感覺好可怕....
不過倒是沒有拉肚子之類的
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-08-15T17:08
大醇豆!!
Mason avatar
By Mason
at 2014-08-16T19:08
會脹氣是因為大豆製品吧
Kristin avatar
By Kristin
at 2014-08-21T04:02
義美的也有加東西耶!剛剛在全聯買了大醇豆,只有水跟豆
Heather avatar
By Heather
at 2014-08-24T12:08
我昨天喝只看到水、大豆、菊苣纖維跟鹽，有加鹿角菜膠嗎？
Andy avatar
By Andy
at 2014-08-25T21:49
統一的我喝覺得有不喜歡的味道，試試大醇豆吧！看脹氣有
沒有改善
Ina avatar
By Ina
at 2014-08-29T03:02
我每天喝統一的沒拉過肚子欸
大醇豆的喝過一次味道不喜歡
Victoria avatar
By Victoria
at 2014-09-02T00:08
只買義美和光泉 討厭統一
Andy avatar
By Andy
at 2014-09-06T12:23
喝習慣義美 覺得統一的味道超怪
Quanna avatar
By Quanna
at 2014-09-11T00:14
大醇豆怪味+1 菜市場豆腐攤的就沒有
Tracy avatar
By Tracy
at 2014-09-13T18:56
統一不是化工廠嗎?
Mason avatar
By Mason
at 2014-09-16T05:01
只有前幾次喝會拉 後來都沒用...= =
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-09-17T17:14
手搖飲料還是少喝，茶葉差就算了，衛生問題...
Blanche avatar
By Blanche
at 2014-09-17T22:20
以前有鹿角菜膠，現在無
Caitlin avatar
By Caitlin
at 2014-09-20T10:26
我最近喝牛奶和豆漿都會放屁耶.... 所以都少喝了....可惜
Lucy avatar
By Lucy
at 2014-09-21T19:05
我這也只有化工廠的比較好買
Brianna avatar
By Brianna
at 2014-09-23T00:41
大推大醇豆 很濃很好喝
Adele avatar
By Adele
at 2014-09-27T12:09
只有化工廠+1 不然只好換光泉了
Agnes avatar
By Agnes
at 2014-09-30T15:33
大醇豆怪味+1 ...
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-10-02T10:03
請正名 統一化工漿
Enid avatar
By Enid
at 2014-10-06T10:30
統一無糖 有一種違和的濃稠感 有點噁心
Ina avatar
By Ina
at 2014-10-08T15:13
我如果空腹喝統一無糖也會脹氣Orz 所以現在都不喝了
Megan avatar
By Megan
at 2014-10-11T21:43
菊苣纖維 有些人喝了會排氣或拉之類的
Xanthe avatar
By Xanthe
at 2014-10-12T08:59
味全無糖大醇豆 or 義美無糖豆奶
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2014-10-14T16:19
豆臭味是因為磨碎後，在鍋內加熱時，豆子的酵素還在作用
磨碎前先殺菁就會好很多
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-10-18T18:36
統一太不天然
Belly avatar
By Belly
at 2014-10-23T05:26
統一就............
Bennie avatar
By Bennie
at 2014-10-25T23:03
我覺得很好喝欸…
Ingrid avatar
By Ingrid
at 2014-10-28T16:19
就是菊苣,至少我是,一喝就脹氣...喝過幾次就不買了
Linda avatar
By Linda
at 2014-10-28T22:38
市場買的都是基改豆吧
Delia avatar
By Delia
at 2014-10-31T12:47
統一的味道很噁，我都喝義美無糖或馬可先生無糖發芽豆漿
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-11-04T13:07
原本也喝統一但腸胃會不舒服，改義美之後一切OK
Audriana avatar
By Audriana
at 2014-11-06T05:01
我一天喝兩罐這個會拉肚子..
Olivia avatar
By Olivia
at 2014-11-10T14:48
超久沒進小7買東西了...統一的也不吃誕
Edward Lewis avatar
By Edward Lewis
at 2014-11-14T03:57
那個舊高纖 當然會拉吧 只是會一直放屁很不爽
Hardy avatar
By Hardy
at 2014-11-17T00:40
糟糕!!!我都喝統一的~我覺得義美有豆油臭味欸QQ
Aaliyah avatar
By Aaliyah
at 2014-11-21T21:44
我家附近有間藤原豆腐的豆漿還不錯~不過不知道是不是連
鎖的= =
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-11-24T12:53
是啊 第一家在日本的秋名山那邊
William avatar
By William
at 2014-11-25T20:43
多吃點益生菌就不會了
Eartha avatar
By Eartha
at 2014-11-29T04:50
統一無糖不好喝，大推味全大純醇豆無糖！
Kelly avatar
By Kelly
at 2014-11-30T11:34
不敢喝捅一
Emily avatar
By Emily
at 2014-12-01T17:00
我都喝無糖燕麥，無糖豆漿喝久會想吐...
Ursula avatar
By Ursula
at 2014-12-06T08:14
義美的那才是豆子該有的味道。一開始覺得難喝很正常
Edwina avatar
By Edwina
at 2014-12-06T14:35
統一加一堆東西 ，無糖只是降低糖份而已。非完全無糖
Carol avatar
By Carol
at 2014-12-07T03:43
無糖是"沒有另外加糖" 不是降低糖份 不要誤導別人
Elma avatar
By Elma
at 2014-12-07T21:32
怕誤解 商品名稱也改很久了 現在包裝都寫"無加糖高纖豆漿"
Elvira avatar
By Elvira
at 2014-12-09T20:03
我很愛喝統一的耶…早餐必喝，運動完也會喝
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2014-12-13T18:49
大醇豆的味道不喜歡...
Belly avatar
By Belly
at 2014-12-15T21:34
買永和豆漿會不會好點
Rebecca avatar
By Rebecca
at 2014-12-20T02:06
所以大醇豆大家推嗎? 我家這義美不好買 反而大醇豆很
Wallis avatar
By Wallis
at 2014-12-21T14:54
好買XD (美聯社有賣)
Sandy avatar
By Sandy
at 2014-12-25T06:44
以前都喝統一，但出過那麼多次問題就都喝大純豆了！
Faithe avatar
By Faithe
at 2014-12-25T16:44
我也是喝統一豆漿會拉肚子，後來都該喝義美無糖豆奶～
Yedda avatar
By Yedda
at 2014-12-25T20:12
大醇豆超噁+1
Gary avatar
By Gary
at 2014-12-27T05:01
我現在也喝義美的

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Susan avatar
By Susan
at 2014-05-20T22:03
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By Queena
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