有關7-11的食品 - 美體

今天打算努力的實施減肥運動了,
於是去便利商店買了中午的午餐,
畢竟有算熱量才不會吃過多...
可是買回來吃飽後...我卻發現鈉的含量好多..
我妹說要是鈉的含量多,那麼會反而胖下半身,
且也會水腫.....
我才開始想實施而已...
卻又聽到這些話....
實在是不知該怎麼吃了~~


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