有關high-protein飲料~~ - 健身

By Hedda
at 2010-02-12T07:38

Table of Contents

許多男性
為了促進肌肉生長...
同常在運動後...
會喝一杯high protein的飲料...
補充蛋白質...

想請問板上各位大大...
若女孩子想要瘦身消脂...
有氧運動完之後...
喝一杯300cc的high-protein牛奶...

這樣有助於雕塑線條嗎???
亦或是會把自己練成像健美先生的大塊雞肉???
非常感激板上大大的解答...
感激不盡!!

--

All Comments

By Isla
at 2010-02-13T01:28

有氧運動就不用了啦了不起喝個零脂鮮乳就夠了

By Cara
at 2010-02-17T17:36

你還需要搭配注射男性荷爾蒙才有可能

By Kristin
at 2010-02-18T08:38

我朋友和她男友有氧運動後也會補充但不會吞下>////<

By Callum
at 2010-02-22T22:55

為什麼樓上的推文讓我覺得有點害羞XD

By Hazel
at 2010-02-24T08:15

希望對您有幫助 http://www.94istudy.com

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