有關jumpsole的配件 - 健身

Charlotte avatar
By Charlotte
at 2009-06-11T00:11

Table of Contents

※ [本文轉錄自 STREET_BALL 看板]

作者: horseface (馬臉) 站內: STREET_BALL
標題: [問題] 有關jumpsole的配件
時間: Thu Jun 11 00:07:35 2009




請教一下有使用過jumpsole的板友

如果沒有jumpsole的配件有什麼差別?

沒有配件能練嗎?

感恩

<(_ _)>

--
Tags: 健身

All Comments

Daph Bay avatar
By Daph Bay
at 2009-06-11T17:25
沒有也可以啊,配件是拿來練第一步的速度不是跳躍力
Adele avatar
By Adele
at 2009-06-13T22:12
其實一直找不到配件的練法,還蠻好奇的
Lydia avatar
By Lydia
at 2009-06-14T10:28
配件是練腳踝的吧　　腳踝比較不會扭到
Michael avatar
By Michael
at 2009-06-18T08:51
想到臺灣籃球員被日本打爆那場..日本也不是歐美人種吧?

我怠惰了......

Rae avatar
By Rae
at 2009-06-10T23:16
話說重新開始健身也過了4個月 一開始熱情十足、充滿活力，吃苦當吃補 每當時照鏡子時都很有成就感 但練到現在，心態卻越來越鬆懈，不像剛開始時那樣 我想造成現在這種狀況的主要原因是---進步的很緩慢 現在練完也不會在鏡子前面比一堆或自拍了 主要的練習方法就是在家壓伏地挺身和電腦人練腹肌 伏地挺身練 ...

請問大家健身的經歷跟過程

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-06-10T21:51
小弟也來發表一下怎麼走上這條路 首先我真正開始健身是從去年十月多 迎新宿營結束後開始的 本來大一也有跟朋友進過健身房 但是只去摸一摸而已 並沒有說非常專心練 小弟又是易胖體質 最胖胖到170 96 其實一直不以為意啦 但某天突然發現 真的太癡肥了(⊙o⊙)! 宿營完之後體重是有下降 不過爛習慣依舊的 ...

古銅色著房 日曬儲值合購(台中)

Elma avatar
By Elma
at 2009-06-10T18:55
古銅色著房，他收費方式是用儲值 儲值4次，每次250元 可是儲值60次，每次只要130元，而且現在有多送4次 我想找版友一起合購儲值這60次，60次可以儲值在不同張卡上，但第一次辦儲值卡要100元 我想找4-5人一起，假如是4個人，一個人可以分16次 平均算一下，每次助曬約122元，便宜很多~~ ...

想要有肌肉

Franklin avatar
By Franklin
at 2009-06-10T16:15
一直都覺得有腹肌很好～ 在腰受傷前，每天至少做100下仰臥起坐， 但是在腰受傷並躺床半個月後，很多運動或肌耐力訓練都不能做(超痛)！ 已經快10年沒做過重訓、無氧運動。 目前體能狀況極差，想從看似較靜態的(不用跑跳)的運動開始強化肌耐力。 由於不知要問誰，因而到此詢問， 如果我想練背部與腹部肌肉， ...

請問大家健身的經歷跟過程

Cara avatar
By Cara
at 2009-06-10T16:11
※ 引述《fukyou (just fukyu)》之銘言： : 大家好 : 小弟是個想要入門的新手 : 平時喜歡做游泳、慢跑以及 : 仰臥起坐、伏地挺身和拉單槓 : 這些基本的動運鍛鍊一下身體 : 最近想把身材鍛鍊的好看點 : 但考慮金錢跟時間等要素 遲遲無法決定要怎麼練 : 游疑在該去健身房報到好呢 還是買 ...