有關小腿和手臂 - 減肥

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我都用跑步來減肥~但是我發現其他地方都會瘦
但小腿跟手臂好像都不會瘦
按摩抬腳也都沒有效>"<但也沒有肌肉
肉都還是軟軟的~
各位水水有什麼好方法嗎?~

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All Comments

Irma avatarIrma2011-11-03
重訓雕塑~~
Tom avatarTom2011-11-06
天意...
Frederic avatarFrederic2011-11-09
好久沒看到水水了