有關燙青菜一事 - 美體

Gary · 2010-05-10

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請問我如果要燙青菜，

燙深綠色蔬菜，

我完全不能加任何調味料嗎？

這樣子會不會食之無味啊！！

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All Comments

Jacob2010-05-14

可以加一點橄欖油與鹽拌一下,有些營養素是脂溶性的
沒有攝取油脂也不太好

Susan2010-05-16

加蒜頭增加味道

Callum2010-05-19

我都加醬油

Puput2010-05-23

我都只加鹽巴直接吃，我喜歡蔬菜本身的味道:P

Mary2010-05-24

有的醬油偏鹹,我會沾少許香菇素蠔油~

Yedda2010-05-25

和風醬油不錯:)

Oliver2010-05-27

加天然無加工過的調味料比較好例如醬油ˋ胡椒粉之類
醬油膏這種的就比較不好

Delia2010-06-01

加的調味料不要很油就好連鹽巴也沒有的話也太辛苦

Xanthe2010-06-04

我都用綠花椰菜+金針菇+蛤蜊用蒸的蛤蜊本身就有鹹味

Anonymous2010-06-05

日式醬油~很清淡有菇類和堅魚可以選

Kelly2010-06-06

推日式醬油+柴魚片光想就流口水

Mary2010-06-10

推日式醬油!

Emma2010-06-12

我用醬油+肉燥+醋但是不要加太多沾個味道就好

Dorothy2010-06-14

我都淋一點麻油(體質冷愛麻油)+灑點"鮮味炒手" 好好吃！