松山運動中心游泳池25m部分如何呢？ - 健身

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By Rebecca
at 2013-07-25T21:00

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我已經詳讀置底文及精華區中的版規
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請問有去過的人，水質乾淨嗎？
因為懷孕了，想去做些游泳運動
但擔心不乾淨會感染
還想請問平日晚間(6-8點)人會很多嗎？

請有去過的朋友回答我吧
謝謝

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Tags: 健身

All Comments

Christine avatar
By Christine
at 2013-07-30T19:16
非常的多人....6-8點慢泳區都是小朋友在游泳/上課
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By Zenobia
at 2013-07-31T18:24
可能清晨沒啥人的時候最乾淨吧..
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By Megan
at 2013-08-04T03:25
晚上人超級多的!! 25M塞了7人根本動彈不得，有些國中生來
Genevieve avatar
By Genevieve
at 2013-08-05T00:01
玩水就聚集在池邊，讓實際長度<25M

降體脂肪的熱量計算方式

Emily avatar
By Emily
at 2013-07-25T19:08
建議以實務來下去計算。 ※ 引述《dearevan (歸去，也無風雨也無晴)》之銘言： : 一公斤體脂肪等於7700大卡 : 體重不變的前提下 (靠重訓與補充蛋白質維持體重不變) : 70公斤體脂肪20% -andgt; 70公斤體脂肪 15% : 需要消除3.5公斤的體脂肪，熱量計算後為26950大卡 : ...

降體脂肪的熱量計算方式

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By Hedy
at 2013-07-25T18:05
一公斤體脂肪等於7700大卡 體重不變的前提下 (靠重訓與補充蛋白質維持體重不變) 70公斤體脂肪20% -andgt; 70公斤體脂肪 15% 需要消除3.5公斤的體脂肪，熱量計算後為26950大卡 如果每周運動五天，每次運動消耗約700大卡(慢跑 重訓 腳踏車 飛輪等運動) 等於每天平均消耗熱量 ...

Tanita 體脂計很秏電?

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By Eden
at 2013-07-25T15:31
我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ============================================================================= 用過2台，1台BF-800，1台 ...

血紅素

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By Mary
at 2013-07-25T14:40
自從大約兩年前 開始運動之後幾乎就沒有再捐過血了 現在的運動頻率大概就是每周五天重訓、一天慢跑、一天休息 身體指數：身高173cm、體重約70kg、體脂約15% 今天突然心血來潮的跑去捐 原本是打算捐500c.c. 不過檢查血紅素的時候發現血液下沉的速度好像有點慢 檢查人員就建議我捐250c. ...

凡人領域 體脂3% 攻略

Robert avatar
By Robert
at 2013-07-25T11:25
※ 引述《dachange (you get what you gave)》之銘言： : ※ 引述《dachange (you get what you gave)》之銘言： : : 推 a1121210:最近在U2有看到kipping和butterfly pull up 07/2 ...