板橋 一起跑步 - 健身

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By Margaret
at 2011-04-19T00:58

Table of Contents



時間:平日一~五選兩天，10:00~11:00 因為我是夜間部下課時間才可以跑!
地點:板橋體育場
男女不限、互相督促鼓勵

站內信or MSN:[email protected]

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Tags: 健身

All Comments

Genevieve avatar
By Genevieve
at 2011-04-21T00:53
哪一個體育場
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By Hedda
at 2011-04-23T07:46
中正路上這個
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By Edward Lewis
at 2011-04-25T10:34
去跑過一次.可是人太多~
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By Belly
at 2011-04-25T23:16
有人要一起到板橋的中山國中跑步嗎？XD

減肥菜單請教

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By Quintina
at 2011-04-18T22:52
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區 ...

X-bike的異音？

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By Dora
at 2011-04-18T19:08
※ 引述《bearwife (一個人的寂寞)》之銘言： : ※ 引述《vince02 (日薄西山 氣息奄奄)》之銘言： : : 請問一下 : : 我的X-bike19807 : : 騎的時候 常會有 and#34;gi ga gi gaand#34;的異響 : : 可是又不確定到底是什麼部份發出的聲音 : ...

X-bike的異音？

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By Hardy
at 2011-04-18T18:15
※ 引述《vince02 (日薄西山 氣息奄奄)》之銘言： : 請問一下 : 我的X-bike19807 : 騎的時候 常會有 and#34;gi ga gi gaand#34;的異響 : 可是又不確定到底是什麼部份發出的聲音 : 請問有沒有人知道如何解決？ : 謝謝!!!!! 我也遇過這情形，我是1980 ...

關於飲食控制

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By Quintina
at 2011-04-18T14:08
想請教各位大大對於飲食控制的看法 因為我實在不想做飲食控制 飲食控制會令我脾氣暴躁不舒服(一肚子餓就不爽) 每日的飲食清單如下 早餐:自己帶便當 (兩樣青菜.一個或是滷肉)在家一個蘋果 午餐:外賣 (炒麵或是炒米粉之類的家上湯包或是油飯) 晚餐:在家吃 跟早餐吃吃不多的東西 沒有再吃零食或是飲料 ...

頭暈又耳鳴該怎麼辦？

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By Agnes
at 2011-04-18T09:34
因為我體力很差。走幾層樓梯就氣喘吁吁。 所以我想要增強我的體力。今天試著做比利大叔的新兵訓練營。 大概是太久沒動。才做10分鐘左右就覺得很累，而且不知為何很想咳嗽。 我想這樣不行，咳完後就趕快爬起來快轉，想說再怎樣也起碼把緩和操做一做。 結果做緩和操的時候我就頭昏，眼前一片黑漸漸快要看不到東西。 也開始耳 ...