板橋/內湖重量訓練課程 - 健身

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因為上班地點在內湖 家裡住板橋

所以兩個地點都想請教有重量訓練課程(非請個人教練)的地方

有這樣的課程嗎?

感謝分享!

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All Comments

Audriana avatarAudriana2014-03-20
內湖/萬華區運動中心體適能中心有教練
Elvira avatarElvira2014-03-24
但不用請兩邊教練 可一上課三五自己練
Charlie avatarCharlie2014-03-24
教練跟練習要固定 不必貪心貪多
Barb Cronin avatarBarb Cronin2014-03-24
你可以到台北健身院八德店去看看LINE:pttsport