板橋WG教練 - 健身

Kristin avatar
By Kristin
at 2016-04-18T20:19

Table of Contents


1.對象: 27歲上班男生,偏瘦,有肚子,有上過私人工作室教練課的經驗,但很弱,184/
68,胸推目前史密斯30kg,但兩組後就要幫補了.....
2.地點: 板橋WG
3.科目:健身重訓 帶練
4.上課時間:一週兩次 週間 只能晚上10點後
5.時薪:私訊報價,或推薦教練
6.條件:有教練經驗,可能會先上一個月大概8堂課
7.聯絡方式:站內信或 line ID brandonlym

如有違反版規,來信會立即刪除

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Tags: 健身

All Comments

Doris avatar
By Doris
at 2016-04-21T23:02
WG禁止私下教學行為 到時候被趕就丟臉了
Cara avatar
By Cara
at 2016-04-26T16:31
板橋WG一個教練把我朋友搞到腰受傷不能翻身 素質堪慮
Iris avatar
By Iris
at 2016-04-27T09:00
WG幫QQ
Catherine avatar
By Catherine
at 2016-04-29T03:35
1F是指說朋友間教學也不行嗎?
Enid avatar
By Enid
at 2016-05-02T07:15
2F怎麼確定是教練的問題?不管從事任何運動難免都會
Ula avatar
By Ula
at 2016-05-05T15:30
有受傷的風險,我去年比賽時弄斷前十字韌帶,難到我也
要怪教練派我上場造成的嗎?
Ula avatar
By Ula
at 2016-05-08T10:18
不只是WG,基本上比較有規模健身房都禁止私下教學,是
對健身房裡教練的一種保障。當然你說朋友的話,如果是
互相幫補討論的話,應該是沒什麼問題拉

BB 折扣碼

Kyle avatar
By Kyle
at 2016-04-18T19:26
NEON SPORTS http://imgur.com/napGfEf MUSCLETECH SX-7 系列 http://imgur.com/5LvmEuj - ...

從肥宅變精實

Barb Cronin avatar
By Barb Cronin
at 2016-04-18T19:24
很多版友都要我分享菜單 其實也沒啥菜單啦 就是飲食控制 搭配健身教練 配合就好 不過我還是分享一下我這四個月的經過 我先介紹我自己 我今年28歲 而且我當兵是替代役 是體位判定的 而且我的駝背問題很嚴重 但是我脊椎沒有病變 正常 講白點就是: 你身體有問題 不讓你進入軍營 所以我 ...

肥宅想改變

Zenobia avatar
By Zenobia
at 2016-04-18T19:19
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

Nike Romaleos 2 舉重鞋開箱

Blanche avatar
By Blanche
at 2016-04-18T19:06
在網路上尋覓很久,發現英國本身的Nike舉重鞋似乎都缺貨 所以找到了另一個網站-strength shop UK 這個網站上的顏色比英國本身NIKE的還多了好幾款(可惜navy款沒我的size) http://i.imgur.com/w83dKYN.jpg (箱子) 在網路上找的資料是建議此鞋的Siz ...

上半身很壯 下半身沒練

Xanthe avatar
By Xanthe
at 2016-04-18T18:34
※ 引述《notmine (just melancholy)》之銘言: : 我在健身房看到有人上半身非常壯 : 倒三角形 漂亮的肩和三角 : 背漂亮 胸好看 二三頭也壯 : 可是腰部以下都沒有練 : 因為人的身體是整體的 : 所以看起來真的蠻怪的 : 而且我會狐疑 : 上半身壯的很大 很大強調一下 : 下半身 ...