林口草原之王健身房~ - 健身

HI，各位巨巨們好，小弟健身年齡不到1年

去過的健身房不多 大概都是各地國民運動中心居多

一直都是看Youtuber邊看邊練

其中受益於館長的最多 秉持著朝聖的心就去林口報到了

其實館長開四家我去看過三家 蘆洲太小 三重太暗人又多

最後選林口

我就分優缺點講一下心得

優點:

1.機械式超多不用排隊，飲水機、跑步機跟免錢一樣的擺

2.教練、內場人員多，機械不懂還會教你使用

教練上場外課還可以偷偷旁聽

3.有草皮區 有推草機跟龍門架可以練超多核心 可是有時候人很多要排就是了

4.課程超多，每次都一堆人排隊，而且是免費的

5.洗澡間大 還附烤箱 沐浴乳

6.硬舉區的架子裝卸槓子超方便

缺點:

1.很臭，不是指汗臭味，而是一股非常特殊的臭味 三、蘆館都沒聞到過

林口館味道超重，不過進去後五分鐘就習慣了這臭味

2.場外機車格少，都要違停有點麻煩，旁邊還要開小北百貨...，嗯...未來會很慘

停車格也很難找要停遠一點...

3.沒有qrcode 要用卡片，新莊國民運動中心都有了...

4.史密斯只有一臺，而且沒有鏡子...不過我看都很少人用就是了，也沒排隊過

5.深蹲區以及附近 自由重量區沒有鏡子，我指的是坐式肩推那邊，這個有點說不過去

鏡子也沒幾個錢....

6.啞鈴雖多但有些低重量很缺，沒有所謂的啞鈴塔，啞鈴區動線也不好

有時候拿個啞鈴要跋山涉水，穿過深蹲、硬舉區才走的到

7.有些桿子生鏽到不行，感覺好像用很久的二手品，鐵製槓片縫隙很小很難拿，我第一次

拿差點受傷

其實就CP值而言真的超值 非常適合像我這種的新手 買兩年加會費一個月不到1500

而且還是24H營業 提供給想去的人作參考~

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