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桂格燕麥片 種類 - 健身

Robert avatarRobert · 2018-03-17

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想請問桂格燕麥種類分的有點多
之前都去Costco買 但份量太大

最近在超市買了一罐 但是太硬

因為都是喝冷的打smoothie 泡一下能食用
感覺在超市買的適合做熱的
一定要泡熱後才會軟

請問有人推薦哪個種類 或其他品牌適合冷泡的嗎？（純燕麥片 非攜帶沖泡式小包裝）

謝謝

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All Comments

Ivy avatarIvy2018-03-18
即沖即食的冷泡一下我覺得可以
Caroline avatarCaroline2018-03-21
冷的需要時間
Jessica avatarJessica2018-03-24
桂格的即沖即食冷泡可以阿 你喜歡有口感的話啦
Belly avatarBelly2018-03-24
之前買藍色罐裝的 太硬T_T 請問q大是推薦橘色罐裝的嗎？
包裝都有標示即沖即食的樣子..
Ivy avatarIvy2018-03-27
在Costco買的很快就軟了 不知道他的罐裝是哪一種 超市太多
Susan avatarSusan2018-03-28
有銷售跟我說過冷泡可以但要泡上30分鐘才會軟。
Cara avatarCara2018-03-30
即沖即食並不代表冷泡的口感和熱泡一樣。
Rae avatarRae2018-04-04
我吃大燕麥片 冷泡比較好吃耶
Delia avatarDelia2018-04-08
軟的我自己吃起來有點噁心
Zanna avatarZanna2018-04-12
橘色罐裝，冷泡口感ok
Daph Bay avatarDaph Bay2018-04-13
現在嫌麻煩都直接啃....
Tom avatarTom2018-04-16
ig大這厲害了，這樣嘴巴會很酸吧！
Elvira avatarElvira2018-04-19
當堅果還可以
Isabella avatarIsabella2018-04-24
前一天晚上加牛奶然後丟冰箱，隔天早上就有冷燕麥了
Elma avatarElma2018-04-25
也是偏好冷泡口感 +1 :)
Leila avatarLeila2018-04-30
謝謝大家熱心回覆 明天來去買橘罐包裝!!
Aaliyah avatarAaliyah2018-05-03
其實藍罐包裝有註明煮食啊
Tom avatarTom2018-05-08
可以前一天晚上泡水放冰箱,國外很多這樣做燕麥Smoothie
Jacky avatarJacky2018-05-10
我都是晚上泡，隔天早上當早餐吃。（加點水果一起泡，更
Puput avatarPuput2018-05-14
我食用燕麥行之餘年 不用買什麼大品牌 我都到美廉買個叫
Kyle avatarKyle2018-05-15
廣吉或他們自有品牌這兩種 500g 3.50塊 至於吃法 我都用
豆漿煮 雖說煮 豆漿冰箱拿出來 倒入適量燕麥 開中小火 記
得稍微邊熱邊伴 不然臭灰搭 我自己看燕麥好了沒標準是煮
到豆漿有點稠就好了 因為這時燕麥營養剛好溶出來 再多就
煮掉了 燕麥大部份營養都水溶性再來我會把黑芝麻壓碎一起
煮整個過程不用五分鐘 以上我的經驗
Jessica avatarJessica2018-05-19
而且這樣燕麥一定是軟的 但不到爛 到爛營養都跑光光只剩
Suhail Hany avatarSuhail Hany2018-05-20
黑芝麻+燕麥+豆漿 各種營養需求都有 只是單調些 或者可以
再補充些動物性的 例如吃顆蛋之類
Odelette avatarOdelette2018-05-24
至於冷泡我是沒經驗 我的方式前後不用五分鐘 應該算方便
Irma avatarIrma2018-05-29
了
Una avatarUna2018-06-03
至於我說那品牌燕麥可以試試冷泡 因為壓的蠻細的 而且不
是大燕 也便宜當實驗一下囉
Xanthe avatarXanthe2018-06-05
以前無聊都會挖一口起來吃 當零食
Carolina Franco avatarCarolina Franco2018-06-08
謝謝H大細心分享 我會先試試你推薦的牌子
很多店家自有品牌的商品 其實都很不錯的 推!
Jack avatarJack2018-06-12
看大家這麼熱心推薦 我也來推一個食譜
Elizabeth avatarElizabeth2018-06-14
燕麥,綜合果仁,青蘋果粒,肉桂粉,蔓越梅乾
Lucy avatarLucy2018-06-18
無糖優格 放隔夜 很好吃哦！
Daniel avatarDaniel2018-06-19
米森有機冰湖大燕麥片
George avatarGeorge2018-06-24
也有很多其他的口味，可以避免吃到膩
Olive avatarOlive2018-06-29
所以桂格煮食燕麥跟old-fashioned燕麥吃起來口感有差嗎
Hedy avatarHedy2018-07-02
個人感覺 煮食比較適合煮飯 似五穀米飯
Eden avatarEden2018-07-07
為啥我沒特別買大牌子 因為燕麥對我來說和地瓜葉是一樣道
理 營養價值超高 但隨便種隨便有 還拿來喂豬牛羊的XD所以
基本上我是覺得誰家的都差不多 至於有人會覺得不同牌子口
感有差 嗯....我倒是沒那麼講究
Franklin avatarFranklin2018-07-09
至於農藥問題 那就真的看廠商良心 早些年燕麥農藥殘留桂
格也中招 不過那也好一陣子了 現在多少大家都有改善
Frederic avatarFrederic2018-07-12
至於營養度都樣啊 沒說誰家比較營養XDDD
Ula avatarUla2018-07-14
我是因為最近試了桂格old-fashioned泡一晚上覺得太軟
個人喜歡有嚼勁的XD或許下次可以試藍色罐裝煮食的那
種
Eartha avatarEartha2018-07-15
剛剛問店員 美聯社 現在只進貨桂格:’(