榮總減肥餐有用嗎 - 減肥

By Hazel
at 2015-04-29T22:07

Table of Contents

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回）
↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。
==============================以上禁止刪除=================================

http://inouemiwa1216.pixnet.net/blog/post/9761439-榮總七日減肥餐

如題這個減肥餐到底有沒有實際
的效果呀

最近身邊朋友瘋狂的在吃
他說真的忍住的話可以瘦
有版友能解答嗎

--

Tags: 減肥

All Comments

By Zora
at 2015-04-30T07:27

印象中置底文有相關 Q&A

By Lily
at 2015-05-03T05:02

是嗎QQ前後翻沒看見呀

By Rachel
at 2015-05-07T11:29

用餓的瘦成之後恢復不就又胖了……？

By Rachel
at 2015-05-10T15:15

我以前試過唷真的會瘦我吃一次就瘦了兩公斤

By Suhail Hany
at 2015-05-13T04:22

不過恢復正常吃後就胖了五公斤......

By Vanessa
at 2015-05-16T11:27

咦榮總換菜單了喔?以前不是還有冰淇淋跟熱狗? 認真的!

By Bethany
at 2015-05-17T07:16

很多很多很多年前試過，體重會降，身形也會變纖細

By Elvira
at 2015-05-20T18:12

不過恢復正常飲食就會胖更多

By Carolina Franco
at 2015-05-25T05:56

以前吃過三日版，瘦快(因為很餓)胖也快

By Olive
at 2015-05-28T23:55

看起來超餓

By Catherine
at 2015-05-29T16:45

我吃過，第一次瘦3kg，但又復胖4kg，第二次瘦1kg不到，
然後又復胖3kg，而且每次復胖身形都比以前還難看，後來
去量體脂率竟然有36%，那時候我BMI才24多一點而已，體

By Vanessa
at 2015-05-31T07:21

脂率竟然跟我認識一個BMI3X的姐姐一樣高。

By Tristan Cohan
at 2015-06-03T12:33

而且吃的時候脾氣變很暴躁，而且還有點掉髮。我不知道你
是什麼原因才有必要快速瘦下來，但是決定外表的不會只
有身材這一項而已，一個髮質差頭髮少又易怒的人再瘦也
不吸引人。

By Victoria
at 2015-06-06T23:24

http://www.appledaily.com.tw/appledaily/article/hea
dline/20070728/3681689/

By Ophelia
at 2015-06-08T23:10

縮網址 http://goo.gl/KQO1oO

By Barb Cronin
at 2015-06-13T10:18

結論：是謠傳。榮總的營養師也表示這種吃法有風險

By Dorothy
at 2015-06-17T05:55

有用阿胖回來也很快

By Ida
at 2015-06-22T05:32

根本就只是低卡飲食罷了

By Hardy
at 2015-06-24T12:25

笑了忍住的話不吃瘦更快啊哈

By Gilbert
at 2015-06-24T15:18

10幾年前不知道正確觀念前吃過，會瘦哦！不過我沒嚴

By Anthony
at 2015-06-25T12:41

格照他的吃，1天只吃1個蛋，其他用豆腐代換，不愛吃吐
司所以用半碗五穀飯代換！2星期瘦了6～7公斤，也沒復

By Kumar
at 2015-06-28T19:28

胖…應該是後來學會算熱量，所以沒復胖

By Lucy
at 2015-07-01T06:21

不過，我現在不推薦啦，不健康

By Heather
at 2015-07-04T13:34

對我人生的影響應該是發現原來水煮蛋，水煮青菜，水煮
肉很好吃，比加一堆油蔥醬油膏啥的好吃，一直到現在
我吃燙青菜都是什麼都不加XD

By Lucy
at 2015-07-08T12:22

超扯，這種餐很難想像會跟榮總扯上關係

By Dorothy
at 2015-07-11T21:27

不吃也會瘦阿呵呵

By Ida
at 2015-07-15T20:19

還是要運動啦 ...

By Megan
at 2015-07-20T05:59

運動練肌肉才是正確的方式

By Gary
at 2015-07-24T20:09

要以"忍"為前提的話根本不用吃啥減肥餐直接節食
不就好了...

By Joseph
at 2015-07-28T05:35

當然會啊但不是長久之計

By Cara
at 2015-07-31T05:17

七日減肥餐。。。讓自己餓下來，身體是聰明的，以後復

By Una
at 2015-08-05T02:57

胖更快，還是積極運動一點好。

By Linda
at 2015-08-06T09:21

這熱量當然會瘦啊減重重點不在於吃什麼而是熱量

By Charlotte
at 2015-08-08T15:02

吃7動3 節食是ㄧ定要的

By Rosalind
at 2015-08-09T03:23

原本就健康的人才能用這種方式，這就是那個舊石器時代飲

By Liam
at 2015-08-11T19:20

食法原則的吃法，唯一不合格的地方就是食譜裡面有兩片土

By Frederic
at 2015-08-15T14:50

司吧XD 就是上面有人提的，目的是不要讓你脾氣太暴燥XDD

By Tom
at 2015-08-19T06:27

碳水比例太低，對代謝原本就差的人都會有不良的影響。

By William
at 2015-08-21T05:48

一再重覆，身體健康代謝好，吃什麼做什麼都是對的。這羅

By Jack
at 2015-08-22T12:50

輯裡面有趣或是好笑的地方在，身體健康代謝好的人，基本

By Faithe
at 2015-08-25T22:42

上想胖就胖、想瘦就瘦根本就不會有減肥的困擾；想瘦瘦不

By Regina
at 2015-08-30T07:35

下來的人，通常健康代謝狀況都不怎麼樣…

挑戰本日最勵志減肥照

By Heather
at 2015-04-29T16:09

http://sourirereine.pixnet.net/blog/post/280666534 好看好讀無音樂無廣告網誌版 --------------網誌文章貼上---------------- 其實我到現在還不太習慣自己的樣子，要越過兩台車中間，還是會忍不住習慣性側身，洗澡時還是習慣擠六 ...

有沒有辦法可以讓不能常運動的人不用節食也可以減肥阿

By Caroline
at 2015-04-29T00:00

自從過完年回來之後一直被男朋友嫌太胖雖然很生氣可是又無法反駁他因為我的工作的關係常常沒有時間可以運動 ...

飲食及運動菜單請益

By Eden
at 2015-04-28T22:32

本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問，希望其他版友提供減肥建議用請按照以下格式填寫，未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區： ...

為什麼你瘦不下來？用賺錢的角度看減肥2

By Caitlin
at 2015-04-28T20:49

這篇拖好久...上篇都不知多久前寫的了(抓頭) 原文連結：http://wellthinesslife.blogspot.tw/2015/04/blog-post_27.html 為什麼你瘦不下來？用賺錢的角度來看減肥你就知道了（下） (圖1) 各位鄉親，上回我們在為什麼你瘦不下來？用賺錢的角度來 ...

減肥飲食問題

By Audriana
at 2015-04-28T15:01

我是否已經詳讀置底文及精華區中的版規：是（是／否，未詳讀即發問者刪文退回） ↑此行若未填或刪除，文章就會被刪除。 ==============================以上禁止刪除================================= 年齡: 25 身高: 186 體脂: 21~22 ...

榮總減肥餐有用嗎 - 減肥

All Comments

Related Posts