樂齡證照團報! (高齡人士) - 健身

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By Aaliyah
at 2015-05-29T04:05

Table of Contents



證照名稱:樂齡健身運動指導員認證

主旨:因應產業趨勢,提昇體適能從業人員得專業素質,推廣國內體適能專業認證制度及
正確減重、健身、有氧運動觀念,並滿足民眾對專業運動指導的需求。
(簡單來說就是如何帶高齡對象做相關適能)

日期:民國104年06月06日至06月07日(星期六、日)

地點:康寧醫護暨管理專科學校(台北市內湖區康寧路三段75巷137號)

對象:熱愛運動、注重健康、欲學習專業技能、想了解正確健身運動觀念及方法、有興趣
從事體適能指導教學、社區及職場健康營造推動的朋友。須年滿十八歲。

費用是2500元, 目前小弟正在湊團報, 還差三人, 便可打九折 (變成2250元)
請有興趣的人一起踴躍報名!

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Tags: 健身

All Comments

Jack avatar
By Jack
at 2015-05-31T21:31
看成樂高
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By Cara
at 2015-06-01T05:46
我很有興趣!! 請問有其他主辦單位或授課老師資訊嗎?
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By Megan
at 2015-06-04T00:31
可惜太晚知道,已經排了CPR AED

SBD護肘size選擇

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By Noah
at 2015-05-28T22:59
小魯網購的SBD全套護具今天剛到貨 想當然是抱著期待的心情來試套 護膝在一邊參考youtube的影片一邊試套 雖然很難套上 (我腿伸直後膝下10公分量的小腿圍度是34公分,選S) 但套上後的支撐性真的很棒 恨不得馬上衝去健身房挑戰一下PR 比較困擾的是護肘 比起護膝 幾乎是毫不費力就直接套上 套上後也只有二 ...

菜單請益

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By Agnes
at 2015-05-28T22:05
本標題專供對於本身的減肥計畫有疑問,希望其他版友提供減肥建議用 請按照以下格式填寫,未詳細填寫者刪文退回 ============================================================================== 我是否已經詳讀置底文及精華區中的新手專區: ...

少包裝份量的乳清選擇

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By Emma
at 2015-05-28T21:39
原PO我因為左膝多次半月板開刀 醫生建議我不要再去修了 再修都沒了 不如去練好股四頭肌 最近也施打了葡萄糖水 修復我膝蓋除了半月板之外的神經損傷 運傷科的醫生建議我說可以嘗試乳清的攝取 我是不曉得為何醫生這樣建議??? 因為怕我何不習慣 所以想找低份量嘗試看看(1K以內) 看了網路上除D.GYM的飲品 好 ...

開始重訓後單槓拉不起來

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By Frederic
at 2015-05-28T18:47
大家好 小弟最近開始在家重訓 因為要增重主要是做啞鈴臥推 負重深蹲 背肌原本是要拉單槓 但現在只能連續正手拉六下 而且只能拉到鼻子勉強過槓 以前直上直下連續十次下巴過槓都還很輕鬆 我目前170/52 重訓前只有49kg 只增加3kg不曉得為何拉不上去 請大家推薦在家練背的其他動作 - ...

台北光華商場附近的運動中心~~~~~~

Una avatar
By Una
at 2015-05-28T18:27
請問最靠近台北光華商場附近的市民運動中心是那一個呢? 我上網查好像是辛亥路上的大安運動中心是離光華比較近, 想請問大安的是否有跑步機跟淋浴間呢? 謝謝~~ - ...