每次慢跑起初很累，後面卻越跑越順 - 健身

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我是從5/1號開始慢跑的

從最初很喘，跑到現在約可以跑2.2公里(花19分..)

不過常常在前500-800公尺時，感覺超疲憊

但只要跑過那幾百公尺，腳就會感覺比較輕鬆比較順暢

想請問為何會這樣？

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