比賽自由動作用的音樂 - 健身

Quintina avatar
By Quintina
at 2009-04-17T00:33

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上次回健身房找教練聊天，

得知縣運比賽的訊息，

最近練的狀況不錯，

決定小試身手參加縣運健美。




不過自由動作一分鐘的音樂選擇一直困擾著我，

不知道板友們有沒有推薦的歌或音樂?


還有台中泳褲該去哪買??



健美褲有點貴又不實用，

初登場想先買件三角泳褲就好，

有人有推荐的嗎?

或者是網拍的也行，

最好是我可以幫拍平面廣告不用錢的那種XD



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有時候，
就只是想試試，
自己的能力在哪裡。


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Tags: 健身

All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2009-04-20T21:28
WWE
Mason avatar
By Mason
at 2009-04-24T15:34
波妞～波妞～波妞～
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-04-29T14:37
Marvin Gaye: Let's get it on.
Kristin avatar
By Kristin
at 2009-04-29T23:31
Jay Cutler 今年用 One Republic 的 Apology ~
Frederic avatar
By Frederic
at 2009-05-02T08:35
JOLIN:I DON'T WANY A BOYFRIEND~I NEED A REAL MAN
Kumar avatar
By Kumar
at 2009-05-02T11:26
Jolin的舞孃~
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By Genevieve
at 2009-05-06T15:09
我覺得什麼歌都沒差 因為還沒看過新人選的歌跟動作搭得起來的
Una avatar
By Una
at 2009-05-11T08:24
就因為是新人，所以想在這方面多做點準備...希望別被電
舞孃感覺怪怪的，其它的我會參考看看，謝謝
Franklin avatar
By Franklin
at 2009-05-14T05:05
linking park 的 I try so hard~~and got so far~~
Margaret avatar
By Margaret
at 2009-05-17T15:36
Saliva - Don't Question My Heart
Jacob avatar
By Jacob
at 2009-05-20T23:06
洛基的電影配樂 可以參考一下 蠻多人用的 印象中...
Jessica avatar
By Jessica
at 2009-05-23T21:40
動作也比較好搭配^^"
Skylar Davis avatar
By Skylar Davis
at 2009-05-27T09:11
eye of tiger??
Jacky avatar
By Jacky
at 2009-05-30T04:24
玫瑰玫瑰我愛你？
Caroline avatar
By Caroline
at 2009-05-31T14:24
推 WWE
Todd Johnson avatar
By Todd Johnson
at 2009-06-01T16:26
WWE 是一首歌嘛??
Anonymous avatar
By Anonymous
at 2009-06-06T12:54
轉吧!七彩霓虹燈!
Mary avatar
By Mary
at 2009-06-08T08:07
動作片的片頭音樂感覺都很棒 可以用軟體錄下來
Poppy avatar
By Poppy
at 2009-06-10T11:09
如果是性感泳褲的話,我有一兩件可以推薦
Catherine avatar
By Catherine
at 2009-06-12T22:04
我剛剛去敗了...花了1155...
Annie avatar
By Annie
at 2009-06-17T03:27
愛無赦或者大丈夫? 大丈夫舞蹈動作很多都是健美姿勢呦!!!
Daniel avatar
By Daniel
at 2009-06-18T19:53
XD 這次認真 souja boy- Crank that
John avatar
By John
at 2009-06-23T17:05
http://0rz.tw/7zSiT 波妞的歌 而且有波妞伴舞
Dora avatar
By Dora
at 2009-06-25T01:47
推linking park 一整個很熱血阿！
Elma avatar
By Elma
at 2009-06-27T10:29
WWE是這首嗎？http://www.youtube.com/watch?v=pXPd0PnpXjY
William avatar
By William
at 2009-06-28T04:52
Def Leppard: Pour some sugar on me
Harry avatar
By Harry
at 2009-06-30T22:29
LINKING PARK那首叫IN THE END啦!!! 的確很棒
Elma avatar
By Elma
at 2009-07-01T17:49
http://www.youtube.com/watch?v=cgRL4Lg312U 有氣勢的歌
William avatar
By William
at 2009-07-03T09:10
穿三角內褲~臉紅)))))))))))))
Agatha avatar
By Agatha
at 2009-07-04T15:59
http://www.youtube.com/watch?v=vglIbGxED0k黃阿文最愛

沙包與作用力

William avatar
By William
at 2009-04-17T00:31
我家有裝設沙包 袋子是找人訂做的，畫圖給人做(有點醜XD) 至於裡面，裝的是碎布 我有裝過沙子，放了兩天，跟石頭沒兩樣... 索性我到附近的紡織廠，要了一些碎布回來填滿 真的有比較好 打起來很有彈性，沙包飛很高，手也比較不會痛 我沒有買拳擊套...有考慮買 買的原因 因為帶拳套可以保護拳頭 ...

請問有關大腿推舉機的問題...

John avatar
By John
at 2009-04-16T23:24
健身版第一PO，請各位前輩幫指點迷津 最近剛開始迷上健身~ 至今已兩個月了~ 體重有些許上升，體脂有些微下降而開始感覺有一些成就感 (￣▽￣) 但是這幾天做完大腿推舉機器(還是伸展機? 忘了... XD) 就是採坐姿，有一條橫桿放在腳踝上往上舉的機器... 之前做都沒什麼事情，但這幾 ...

加州會員暫停恢復

Dorothy avatar
By Dorothy
at 2009-04-16T23:20
我也有個加州的問題 之前是會員 後來暫停了 最近暫停的期限到了 被恢復 只是之前談的價格不是很好 好像銅卡吧... 單點限六日 沒有毛巾 一個月1199 月繳 不知道可不可以去談加點錢升級 至少可以領個毛巾比較方便 有沒有什麼建議and#34;規格and#34; 讓我有個底 - ...

我是練健美的！

Frederic avatar
By Frederic
at 2009-04-16T22:41
上次去抽血檢查身體，當量完血壓後， 護士說：「你的血壓比普通人稍微低一點喔！」 第一次量完被說血壓有點低， 每天我練蹲舉都壓 80%1RM × 90kg × 12reps × 3sets， 每組做完都感覺血壓飆高，腦漿與血液好像快從頭頂爆開來！ 我心想血壓怎麼可能會低。 「你平常有在運動嗎？」她接著問 我差 ...

太早練肌肉不好??

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-04-16T21:53
前文有人說 重訓不影響發育 前提應該是指and#34;適當的and#34;重訓 如果適當的重訓 是指 舉適當的重量 1下 那我相信真的不影響身高 但是適當的重訓 怎樣叫適當? 說真的沒定出一個標準 我認為這個研究不嚴謹 板上很多人都讀理工的 and#34;應該and#34;都很理性 -- ...