比較壯的人 是不是容易高山症 - 健身

今天從台南騎機車衝天池

到梅山口管制站時沒異狀

但是騎到天池管制站時，開始覺得吸不

到空氣 呼吸困難 手腳發麻 感覺暈暈的

嚇到趕緊掉頭 回到梅山口 古狗了一下

發現是高山症

健康人類會出現高山症的最低海拔，雖然通常發生在2,100~2,500公尺上以的海拔。在海
拔5,500公尺處，即使經過充份高度適應，肺泡平衡後的SaO2約只有75%，若長期居留勢必
會發生進行性衰竭(altitude deterioration)，終至無法存活，此高度是所謂極度高海拔
(extreme high altitude)。

天池海拔是2280公尺

是因為肌肉多比較容易耗氧嗎

讓我想到館長跟郭董去爬象山的影片

還是因為心肺不夠好？

我重訓完都會有氧半小時，一週5天

平常量心跳都50幾下，應該算還可以吧

古狗了一下 還沒發現去天池跟我一樣會

高山症的心得文

我看路上重機車隊 跟一些自己騎機車的

老阿伯都一路衝到底 看不出來有不適的

感覺


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